十寒九湿如何使用艾艾贴艾灸湿寒

时间:2018-02-07 10:33:30 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


  十人九湿,寒湿缠身,百病生;春夏进入你身体里的重湿之气,你不逼它,它本人是不会跑出来的!带入秋冬必成大患!不过,老祖宗给你留了一物能够救你命---那即是艾灸。爲什麼艾灸对寒湿有作用呢?很杂乱,艾艾贴艾灸爲纯阳之物,而寒湿爲纯阴之物,阳进阴退!阳壮阴衰!
 
  湿气进入咱们身体的5个非必须通道是:肩颈部的“大椎穴”,从“大椎穴”进入的“湿气”简单惹起咱们的“肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。
艾艾贴艾灸大椎穴位置图片
 
  前胸的膻中穴,从膻中穴进入的"湿气"简单惹起咱们的"乳腺胀痛,乳腺管道堵塞,小叶增生乳腺纤维瘤等表现。肚脐部位的神阙穴

神阙穴位置图片

 
 
  从神阙穴进入的湿气简单存积在咱们盆腔,特别是女人,当盆腔内的寒湿气重时,就简单惹起咱们妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。
 
  腰部的命门穴,从命门穴进入的湿气很容易惹起咱们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚性功用下降等表现;
 
  脚底的涌泉穴;从“涌泉穴”进入的“湿气”简单往下流动,简单惹起膝关节酸痛,风湿关节炎等表现。
 
  艾艾贴艾灸去湿的6大奇穴绝配:
 
  1,关元穴
 
  艾灸这个穴道的位置在咱们的肚脐上面大概三寸的位置,是一种具有极好摄生以及强壮身体成效的穴道。暂时对这个穴道中止艾灸,能够无效的调度气血,而且对于补肾固精也具有极好的作用。
 
  2,中脘穴
 
  坐落人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。在这个穴道中止艾灸,能够无效的减轻胃部和肠道所出现的各种疾病以及表现,例如拉肚子、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气、目眩、耳鸣等等。
 
  3,丰隆穴
 
  坐落人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。此穴主治头痛、晕厥以及咳嗽痰多等痰饮病证,特别对于祛痰祛湿作用显着。
 
 
  4,解溪穴
 
  在足背与小腿接壤处的横纹当地凹陷中,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。该穴道非必须功用是分流胃经经水,是一个非常重要的全身祛痰祛湿的穴道,中止艾灸以后还能够无效的处理下半身水肿的成果。
 
  5,足三里
 
  坐落小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。该穴道非必须功用是燥化脾湿,生发胃气。
 
  艾艾贴灸疗注意事项
 
  天天一次使用艾艾贴艾灸一次,每个穴道艾灸几次。使用艾艾贴艾灸一星期后歇息一天。通过下面的引见,置信咱们对于祛痰祛湿灸哪个穴道都有必定的理解了。在平时日子中,咱们必定要做好保健身体的使命,而且密切留意身体的改变,避免病邪、湿邪进入咱们的身体,引起湿症以及各种疾病。一般情况下,咱们所说的湿症分爲两种,一种是内湿,另一种则是外湿。除了下面所说的运用艾灸的办法则身体康复健康以外,平时日子中也需要养成迷信的日子方式,千万不能够过度的烟酒或是食用一些生冷的食物,这对于脾胃功用、消化才干以及身体健康情况等等都具有非常欠好的影响。别的还应该中止恰当的体育锻炼,这么才干非常好的前进身体素质。