化痰润肺的艾艾贴艾灸方法

时间:2018-02-07 10:34:54 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


  ​立秋其时,秋咳的患者清楚增多,每年这时,一些人就初步觉得嗓子单调、发痒,有的人久咳不愈,长达数月。那爲什麼秋咳会成爲一种时节特征清楚的病症?该如何防治秋咳?咱们一同来理解一下。
巧用艾灸轻松化痰润肺,咳嗽要分清品种夏天进入春季时,气候逐渐单调,人体口腔、咽喉、鼻黏膜也跟着单调起来。加上气候转凉,人体简单染下风寒咳嗽。
        秋天的咳嗽不论有痰无痰,老是随同咽喉清楚的单调感或疼痛感,有时强烈咳嗽又难咳出痰,常久久不愈,表现出“秋咳”特有的特性。
  西医认为,跟着秋天寒气渐重、阳气收敛、燥期当令,人体的阳气也会随之逐渐收敛,出现鼻咽喉及肌肤因燥气侵略而单调。秋咳寒重又单调。很多人以爲咳嗽即是单调“上火”,有的乃至将“秋咳”与伤风咳嗽混杂起来,立刻运用抗生素、阿司匹林等寒凉湿重的药物,殊不知,这些药物进入人体后尽管降温按捺了细菌,也大大按捺了人体黏膜安排排泄原液,使得口腔、咽喉、鼻黏膜更加单调,因此久治不愈,乃至越治越重。
 
  艾艾贴艾灸疗法可防秋咳
 
  重复咳嗽食物调度不清楚,不妨在家用艾艾贴艾灸,坚持调度一段时间后不但可使咳嗽恶化,还可加强体质。
 
  取穴方法
 
  巧用艾灸轻松化痰润肺
 
  1、天突穴:取穴时,可采用仰靠座位的姿势,天突穴道于颈部,今后正中线上,胸骨上窝地方。
艾艾贴天突穴位置图片
 
  2、尺泽穴:肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上,手臂上抬,手臂内侧地方处有粗腱,腱的外侧处即爲尺泽穴。双侧尺泽穴取穴方法相反。
艾艾贴尺泽穴位置图片
 
  3、肺俞穴:背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。取穴时昂首,颈后杰出的椎骨是第七颈椎棘突,其下第三突起处即爲第三胸椎,肺俞穴(双侧)第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。
 
艾艾贴肺俞穴位置图片
  艾灸方法
 
  艾灸前,可用按摩来加强化痰润肺效果:大拇指指尖按压双侧天突穴;用食、中二指端按揉肺俞穴约15次-30次;用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推,约分推30次-50次。