艾艾贴调理落枕的艾灸方法

时间:2018-05-17 10:50:22 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


夏天到了天气炎热,晚上睡觉的时候不停的变换姿势,但是当你睡醒了才发现,自己脖子僵硬并且感到疼痛.。

这是为什么呢?因为你落枕了,很多人都落枕过,一旦患上落枕不仅影响生活和工作,还会给颈椎带来疼痛如果不及时调理会造成颈椎问题,那么怎么快速消除不正当睡眠造成的落枕呢?我是艾艾贴总代赵泽红调理落枕我推荐使用艾灸。

 

落枕怎么使用艾艾贴

【落枕的三大原因】

 

1、肌肉扭伤

如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等。

 

2、受风寒

如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。

 

3、劳累导致

临床统计发现,落枕病人多与每天长时间伏案工作导致机体透支引发气虚有关。中医认为,“气为血之帅”,当气无法推动血运行时,颈部再感受寒邪,必然会导致落枕。

 

艾艾贴调理落枕

【艾灸调理落枕】

 

艾灸是落枕的天敌,为什么这么说,因为艾灸有很好的疏筋通络的功效,主治头痛、项强等症状;艾灸还能舒筋活络、强筋壮骨、祛风止痛,主治颈肩部位疾病;灸局部痛点有很好的舒筋活络的作用。

使用艾艾贴调理落枕的穴位图片