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偏头痛、积食口臭、腰肌劳损,怎么用艾灸调理

2021-08-13 02:42:20分类:每日一课 阅读:115
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偏头痛,怎么用艾灸调理?
 
偏头痛多因诸邪上扰脑络导致经络不通,引起“不通则痛”。
 
疏通经络、提升阳气,使头部气血运行顺畅,是改善偏头痛的关键。
 
百会穴、风池穴、率谷穴、外关穴,是改善偏头痛的常用穴位,灸之能发挥通络止痛、疏散风邪的作用,有助于减少头痛发作频率,降低头痛程度,预防头痛的再发作。穴位查询
 
 
儿童积食口臭,怎么改善?
 
家长喂养不当,或孩子饮食无节制、暴饮暴食,可致脾胃功能受损,受纳运化功能失职,形成积食,表现为胃口差,口气重,大便干结,睡眠质量下降。
 
想要改善积食,重点在于强健脾胃,提升其运化能力。常给孩子艾灸中脘穴、神阙穴、公孙穴,具有健脾益胃、理气宽中、行气化滞的作用。穴位查询
 
饮食方面也要适当控制,高糖零食、煎炸小吃等食品,尽量少让孩子食用。一日三餐注意膳食平衡,做到荤素搭配。
 
 
 
艾灸哪里可以缓解长期劳累造成的腰肌劳损?
 
从主要症状来看,腰肌劳损主要包含胀痛以及腰骶部位酸痛,其病程较长,时轻时重,反复发作,劳累或受寒可加重。
 
对于腰肌劳损导致的疼痛,通过艾灸阿是穴、腰阳关、命门穴、志室穴,可加强局部气血的疏通,从而起到活血、通络、止痛的作用。穴位查询
 
 
类风湿性关节炎,可以用艾灸调理吗?
 
类风湿关节炎属中医学“顽痹”“痹”等范畴。痹证多由人体正气亏虚,气血不足,肝脾肾亏损,加之风寒湿热邪气侵袭,阻滞经络而发病。
 
而艾灸的特点就是温经通络、散寒逐湿,尤善补正气之虚,中医常说“正气存内,邪不可干”,正气恢复则更易驱邪外出,所以想要对付类风湿关节炎,当以扶正为本。
 
艾灸阿是穴、关元穴、肾俞穴、足三里,能够调节全身气血,改善机体运化,同时固元与充后天之本,发挥艾灸舒筋通络、益阳扶正的作用,起到“灸以散邪”的目的。穴位查询
 
 
 
艾灸哪里有助于调理子宫肌瘤?
 
子宫肌瘤是育龄期女性生殖系统常见的良性肿瘤,属于中医“癥瘕”范畴,因痰瘀交结,致使瘀血阻滞胞宫,导致该病的发生。
 
艾灸调理时,多选用痞根穴、肝俞穴、关元穴、八髎穴、三阴交等穴位,以活血化瘀、消痰散结。穴位查询
 
 
肾气不足,应该艾灸哪些穴位?
 
肾气不足对人体的影响是多方面的,比如腰膝酸软、夜尿频繁、发枯掉落、耳鸣、月经失调、手脚冰凉等问题都可能是它引起的。
 
针对肾气不足,经常艾灸关元穴、命门穴、太溪穴、涌泉穴,能起到温肾壮阳、强壮腰膝、固摄肾气的作用,使人精力充沛。穴位查询
 
 

 
暑湿引起身体不适,怎么改善?
 
夏季或夏秋交替之时,人体感受暑湿病邪,易出现头晕、胸闷、胃口差、恶心、腹泻、身重乏力等情况。
 
正所谓“内湿不盛,则暑无所依,虽病湿温,治之易愈”,通过艾灸中脘、承山、阴陵泉、三阴交等穴位,调整脾胃功能,使机体运化水湿功能正常,促使邪气消散。

 
烫伤了,能用艾灰吗?
 
小面积的轻微烫伤,可用麻油调和艾灰外敷,有利于发挥艾灰的消炎作用,促进愈合。
 
但要注意的是,此方法不适用于过敏皮肤或本身对艾过敏等特殊人群。使用后若出现不适感,应及时停用。
 
 
 
艾烟有什么作用?
 
艾烟,指的是燃烧艾草或艾灸时产生的烟雾。
 
已有研究表明,一定浓度的艾烟对人体是安全的。
 
艾烟还能起到如下作用:
 
●抗菌消毒
 
《艾烟空气消毒的研究进展》一文指出:艾烟消毒作为一种行之有效的空气消毒方法,对多种病原微生物具有杀灭作用。
 
●平喘镇咳
 
艾叶所含的桉油精等成分具有一定的平喘和抗过敏作用。燃烧时艾叶挥发油会随烟一起挥发,进入呼吸道,从而发挥作用。
 
●防病保健
 
艾烟对人体起到的良性效应还包括调节机体机能、提高机体免疫力。
 
 
孕妇可以艾灸吗?
 
出于安全性考虑,一般不建议孕妇自行在家进行艾灸,因为艾灸调动气血的能力比较强,一旦使用不当,有可能影响胎气。
 
孕妇如有艾灸的需要,建议前往专业医院在大夫的指导下进行。

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