颈椎病如何使用艾艾贴艾灸

时间:2018-02-07 10:11:59 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


    100个人中就有70个以上的颈椎病患者。100个中风病症患者中有90%以上是由颈椎问题引发的并发症。100个脑瘫病症患者中有63%以上是由颈椎问题引发的并发症。100个猝倒死亡病症者中有95%以上是由颈椎问题引发的并发症。
颈椎病竟然这么可怕!
 
那么,颈椎病是怎么来的呢?
 
   长时间低头玩手机、玩电脑,这些正是“谋杀”你颈椎的凶手!据报道,欧洲脊柱协会声明中称,一个人的头部重约5kg,当前倾看手机等电子设备时,通常呈60°角,那么这时由于物理杠杆作用以及重力作用,一个人颈部肌肉就要承受25kg以上的重量。“如果长时间保持这一姿势,那么就会出现颈部不舒服、疼痛、僵硬以及头痛等症状甚至损伤,即出现“短信脖”,若长期以往,这些症状则会加重,造成颈椎病等远期损害。”
 
   团队强调:“要密切关注这种前倾动作带来的影响,因为已经开始影响年轻一代。”得了颈椎病,你到各大正规医院,基本上没有医生敢说能治好。但是,用“艾艾贴”艾灸治愈颈椎病的几率却很高,艾灸治调理颈椎病不仅方法简单,副作用少,不用求人,花钱少调理大病,自己完全可以操作,功能好。
 
支招:颈椎不好应该怎么办
杜绝或减少使用手机和电脑,这显然不那么容易做到。那么,如何减少对颈部的伤害呢?听听医生怎么说~
1.看手机时,高抬手持手机,手机屏幕中心与眼睛在同一高度,使头部保持垂直位。 
2.时间不宜过长;经常变换姿势。
3.手机不宜过大、过重;善于借助器械支持手机,减少负荷,学习中国传统功法中虚领顶劲的要求,头部保持垂直,自觉头顶部有无形的力量往上牵拉头部。
 
4.颈椎不好请艾灸!
 
主穴:大椎穴、肩井穴、阿是穴(疼痛部位)。
艾艾贴大椎穴位置图片
肩井穴位置图片
艾艾贴肩井穴位置图片


 
另外,有头晕的,加灸百会几次左右。
啊挨踢白会穴位置图片
 
有低头仰头、左右转头颈椎疼痛和不舒服的,加灸后溪穴施灸。
 
艾艾贴后溪穴位置图片
 
有小臂酸痛、小指发麻的,加灸手臂的曲池穴、手三里穴,分别施灸。
艾艾贴曲池穴位置图片