用艾艾贴如何调理痛风?-艾艾贴泽红总代教你使

时间:2018-02-07 10:13:23 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


艾艾贴如何调理痛风?

用艾艾贴如何调理痛风?
我们身体有一个很不起眼的部位叫做脚趾,很多人都不太重视它,但是生活中有一种很常见的疾病就与脚趾密切相关,这个疾病叫做痛风。痛风表现出来的第一点,往往会在大脚趾出现一块痛风石,如果你突然平白无故的发现大脚趾开始磨鞋了,而且伴有疼痛,这就是可能是痛风的前兆了,要引起注意!
 
痛风其实是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。最常见的就是大脚趾了。
多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。高尿酸血症如果没有出现急性关节炎等症状时,不能称之为痛风。只有出现了症状,才能叫痛风。
 
通风的诱因:
1.痛风可以由饮食,天气变化如温度气压突变,外伤等多方面引发。
2.饮酒容易引发痛风,因为酒精在肝组织代谢时,大量吹收水份,使血浓度加强,使到原来已经接近饱和的尿酸,加速进入软组织形成结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症,痛风古称“王者之疾”,因此症好发在达官贵人的身上,如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。简单说就是吃太好了!天天大鱼大肉,尤其是海鲜不停的吃着,要知道,这些物质都含有很高的嘌呤,而嘌呤,人体吃进去了就会在血液中带下成尿酸。尿酸进入的太多,肾脏再怎么不停的加班工作也没办法及时排出去,然后尿酸超标,就形成痛风石,痛风也就来了。
3.一些食品经过代谢后,其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解,这时可诱发并加重关节炎。  
在这里,肾脏起到的作用就像一个筛子,肾强了,就是筛子孔足够大了,才能筛出更多的废物,筛出去了,就是咱们的尿液,而肾弱了,孔太小了,体内的废物又多,来不及筛出去的东西,就会回到气血循环中去,危害人体。
 
所以,要调理痛风,首先就是要严格忌口,把控好“进口”!由于嘌呤物质会引起尿酸过多,那么痛风患者最需忌口的食物就是含有高嘌呤物质的食物了。其中,最常见也最需要忌口的是海鲜、和啤酒,然后还有动物内脏及浓肉汤,都含有很高的嘌呤含量,都是痛风患者需要忌口的,这是调理痛风的基础!
 
高嘌呤成份的食品
(1)动物类:内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。海产类;沙甸鱼、仓鱼,鲱鱼、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米,小鱼干、鱼皮、鱼卵等。鹅肉、野生动物等。
(2)硬壳果:如花生腰果之类全麦制品、乳酸饮品、酵母菌、酒(过量)。
(3)植物幼芽部分:一般含中度成份,不可多食,菜花类,豆苗,笋类,豆类。
用艾艾贴如何调理痛风?
 
症状:急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。痛风初期,发作多见于下肢。长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例。
 
中医学中亦有“痛风”病名,且历代医家有所论述。元.朱丹溪《格致余论》就曾列痛风专篇,云:“痛风者,大率因血受热已自沸腾,其后或涉水或立湿地……寒凉外搏,热血得寒,汗浊凝滞,所以作痛,夜则痛甚,行于阳也。”明.张景岳《景岳全书.脚气》中认为,外是阴寒水湿,今湿邪袭人皮肉筋脉;内由平素肥甘过度,湿壅下焦;寒与湿邪相结郁而化热,停留肌肤……病变部位红肿潮热,久则骨蚀。清.林佩琴《类症治裁》:“痛风,痛痹之一症也,……初因风寒湿郁痹阴分,久则化热致痛,至夜更剧。”同时现代医学所讲的痛风还相当于中医的“痛痹”、“历节”、“脚气”等症。
中医对痛风病因与发病机制的认识有以下几方面:
1.素体阳盛,脏腑蕴毒:脏腑积热是形成毒邪攻入骨节的先决条件,积热日久,热郁为毒是发生本病的根本原因。
2.湿热浊毒,留注关节:湿热浊毒,根于脾胃,留滞经脉,壅闭经络,流注关节,若正虚邪恋,湿毒不去,循经窜络,附于骨节,形成痰核,坚硬如石。所以湿热浊毒是形成痛风石的主要原因。
3.脾虚为本,湿浊为标:素体脾虚加之饮食不节,损伤脾胃,运化失调,酿生湿浊,外注皮肉关节,内留脏腑,发为本病。
4.外邪侵袭:外邪留滞肌肉关节致气血不畅,经络不通,不通则痛,久则可致气血亏损,血热致瘀,络道阻塞,引起关节肿大、畸形及僵硬。  
 
在把控好嘌呤物质输入的同时,我们还要增加出口,做好尿酸的输出工作。而想要更多的输出尿酸,就要调理肾,但肾再怎么调,也只有两个,是有极限的,这时不妨用传统方法排毒促进代谢首选艾灸。艾灸我们都知道,灸能促进气血循环,灸后很容易出现水汽,这就是在排毒。
为什么我们说艾灸很适合调理痛风?一个是艾灸可以刺激脏腑,加强肾的功能,促进排毒;再一个,艾灸患处,可以促进气血循环,活血化瘀,促进痛风石的化解、排出;最后,还有一个原因我们之前讲过的,艾灸可以通过皮肤出汗,加速尿酸排出。
 
下面给大家介绍用艾艾贴调理通风的方法:
灸取穴位:阿是穴(痛点)、大椎、肾俞、阳陵泉、血海、太溪、照海。
手指关节疼痛:加八邪。
脚踝关节痛:加申脉,昆仑。
跖趾关节疼痛:加八风。
 
艾艾贴调理大椎穴位指示图
艾艾贴调理大椎穴位指示图
艾艾贴调理肾俞穴位指示图
艾艾贴调理肾俞穴位指示图
艾艾贴调理阳陵泉穴位指示图
艾艾贴调理阳陵泉穴位指示图
艾艾贴调理血海穴位指示图
艾艾贴调理血海穴位指示图
艾艾贴调理太溪穴位指示图
艾艾贴调理太溪穴位指示图
艾艾贴调理照海穴位指示图
艾艾贴调理照海穴位指示图
艾艾贴调理八邪穴位指示图
艾艾贴调理八邪穴位指示图
艾艾贴调理申脉穴位指示图
艾艾贴调理申脉穴位指示图
艾艾贴调理昆仑穴位指示图
艾艾贴调理昆仑穴位指示图
艾艾贴调理八风穴位指示图
艾艾贴调理八风穴位指示图
 
注意事项:
(1)饮食方面:①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。②多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关。③避免暴饮暴食或饥饿。④节制烟酒,尤其不能酗酒。⑤不喝浓茶、咖啡等饮料。
(2)肥胖者要积极减肥,减轻体重,这对于防止痛风发生颇为重要。
(3)注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术。一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
 
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