鼻炎可以用艾艾贴吗?

时间:2018-02-07 10:19:25 来源:艾艾贴代理网 作者:艾艾贴导师赵泽红


鼻炎可以用艾艾贴吗?

鼻炎可以用艾艾贴吗?
环球时报主办的《生命时报》报道:鼻炎不仅会危害健康,还可能改变容貌,甚至毁容...大多数的鼻炎患者会习惯用“口呼吸”,长期以往,易导致面部发育畸形。
秋冬季节,天气多变,寒冷干燥,空气中还漂浮着大量的粉尘,绝对是过敏性鼻炎患者最痛苦的时期。
 
过敏性鼻炎是鼻炎患者中很庞大的一群人。相较于伤风感冒带来的急性鼻炎,和营养不良、内分泌失调等引起的慢性鼻炎,由于天气变化、花粉过敏等客观环境引起的过敏性鼻炎困扰着更多的人。
 
近年来,全球过敏性鼻炎的发病率猛增,高达10%~25%,已经成为全球性的健康问题,发病年龄也呈现低龄化的趋势。大多数患者于20岁前出现,是一个常见病,国内外文献报道,多达10%的儿童和20%的少年罹患常年性鼻炎,其中大多为变态反应性。约75%的哮喘儿童也有本病,由于鼻堵患者不得不用口呼吸,因此从口腔直接吸入的变应原较多,从而使哮喘加重。变应性鼻炎在发病上没有性别差异。其发病与遗传因素、环境因素和变应原的暴露有关。
 
调理鼻炎是一个长期的过程,需要患者坚持正确的生活习惯,和保持良好的心态。艾灸对于缓解过敏性鼻炎也有很大的作用,下面给大家介绍用艾艾贴艾灸调理过敏性鼻炎的方法:
 
一、针对风寒外袭引起的过敏性鼻炎
 
最近天气多变易引起感冒,出现鼻痒、喷嚏频频,鼻涕连续不断等现象。适宜经常艾灸上迎香、印堂、肺俞、足三里、合谷等穴。
 
【上迎香穴】
又名鼻通、鼻穿、穿鼻,有清利鼻窍,通络止痛的作用。
 
艾艾贴调理上迎香穴位指示图
艾艾贴调理上迎香穴位指示图
 
【印堂穴】
印堂穴位于两眉之间,可清头明目,通鼻开窍。
 
艾艾贴调理印堂穴位指示图 
艾艾贴调理印堂穴位指示图
 
【肺俞穴】
肺俞穴有调肺和营、解表宣肺、补劳清热的作用。
 
艾艾贴调理肺俞穴位指示图 
艾艾贴调理肺俞穴位指示图
 
【足三里穴】
常灸此穴对健脾和胃、扶正培元、通经活络、益气补血都好处多多。
 
艾艾贴调理足三里穴位指示图 
艾艾贴调理足三里穴位指示图
 
【合谷穴】
“面口合谷收”,合谷穴具有开窍醒神、清泻阳明、疏风镇痛的作用,有关面部的疾病都可以通过合谷穴来进行调理。
 
艾艾贴调理合谷穴位指示图
艾艾贴调理合谷穴位指示图
 
二、针对脾肾亏虚引起的过敏性鼻炎
 
因为脾肾亏虚引起鼻痒、鼻流涕,伴有食欲不振,腰膝酸软,潮热盗汗等现象。适宜经常艾灸上迎香、脾俞、肾俞、肺俞等穴。
 
【脾俞穴】
脾俞穴既能补气亦能补血,常灸此穴可健脾养肝,外散脾脏湿热之气。脾俞穴与脾相应,可健脾利湿、益气统血。
 
艾艾贴调理脾俞穴位指示图
艾艾贴调理脾俞穴位指示图
 
【肾俞穴】
肾俞穴有调肾气、强腰脊、聪耳目的作用。肾俞穴与肾脏相应,而为之俞,有益肾固精、清热利湿之功。
 
艾艾贴调理肾俞穴位指示图
艾艾贴调理肾俞穴位指示图
 
 
除了过敏性鼻炎,我们日常生活中常见的还有急性鼻炎和慢性鼻炎。
 
急性鼻炎我们俗称的“伤风”、“感冒”,具有传染性,尤其在冬季更频发。在没有出现其他并发症的情况下,1-2周就会痊愈。艾灸迎香、印堂、合谷等穴,然后用热水洗澡、泡脚发汗,可以缩短病程。
 
慢性鼻炎通常会持续数月以上或反复发作。调理慢性鼻炎通常艾灸的穴位有合谷、上迎香、风门、大椎、印堂、风池、肺俞等,具有疏风宣肺、通利鼻窍的作用。
 
 
艾艾贴调理迎香穴位指示图
艾艾贴调理迎香穴位指示图
艾艾贴调理风门穴位指示图
艾艾贴调理风门穴位指示图
艾艾贴调理大椎穴位指示图
艾艾贴调理大椎穴位指示图
艾艾贴调理风池穴位指示图
艾艾贴调理风池穴位指示图
 
以下食物最好不要吃:
1.牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2.冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
3.剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
4.特殊处理或加工精制的食物。
5.人工色素:特别是黄色五号色素。
6.避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
但是过敏性鼻炎患者多吃以下食物:
1.多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2.生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3.糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
 
想要预防和缓解,在日常生活中还需要注意这些:
1、一定要避免接触过敏原。
2、生病期间忌食寒凉生冷等刺激性食物,多吃补益肺气的食物。
3、戒烟及避免吸二手烟,尽量避免出入空气污浊的地方。
4、保证适当的运动,增强身体抵抗力。
5、慎用药物,避免产生依赖性。
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