用艾艾贴如何调理胃病?

时间:2018-02-07 10:19:45 来源:艾艾贴代理网 作者:艾艾贴导师赵泽红


艾艾贴如何调理胃病?

用艾艾贴如何调理胃病?
前段时间大家还在讨论90后的发际线越来越靠后了,近日,网络上流传的《第一批90后的胃已经垮了》的文章又引起了不少人的共鸣。感叹90后好可怜,年纪轻轻的又是秃头又是垮胃。
 
世界卫生组织2016年公布的一份调查数据显示,中国13亿人口中,肠胃病患者就有1.2亿,且患者低龄化趋势明显。从今年第12届国际胃癌大会上公布的统计数据来看,我国胃癌每年新发病例约为68万例,占了全球发病的一半左右。
 
据国内多家医院报道,35岁以下年轻人的胃癌发病率已经高达6%-11%,换算出来也就是720万-1320万。
 
这其中一、二线城市打拼的年轻人又占很大的比例。一、二线城市的年轻人因为巨大的工作压力和快节奏的生活方式,经常会饮食不规律,早上不吃早餐,长期挨饿,然后深夜加餐,有时又以暴饮暴食的方式来犒劳辛苦工作的自己,长期不规律的饮食习惯,造成胃部的负担,健康状况令人担忧。
新闻里也时常曝出,年纪轻轻的人因胃癌去世的悲剧。据悉,平均每2-3分钟,就有1名中国人死于胃癌。
 
看到这里,你的胃是不是已经隐隐作痛了?不要因此就被吓到了,因为新闻里还说了,年轻人的胃病就诊比例的确有所偏高,但多为“功能性疾病”,通过改善生活方式或进行正确的调理是可以得到缓解的。
 
 
那么用艾艾贴如何调理胃病呢?
1.内关配公孙、足三里、中脘,调理胃痛、呕吐。
 
【内关穴】
内关穴为手厥阴心包经之络穴,有和胃降逆,理气止痛的作用。
 
艾艾贴调理内关穴位指示图
艾艾贴调理内关穴位指示图
 
【公孙穴】
公孙穴是足太阴脾经络穴,主要作用是调理脾胃,有健脾胃,调冲任的作用。
 
艾艾贴调理公孙穴位指示图
艾艾贴调理公孙穴位指示图
 
【足三里穴】
足三里穴应用广泛,为全身强壮要穴,有理脾胃、调气血、补虚乏、泻胃热的作用。
 
艾艾贴调理足三里穴位指示图
艾艾贴调理足三里穴位指示图
 
【中脘穴】
中脘穴是胃的募穴,是调理脾胃疾患的常用穴之一,有和胃健脾、通降腑气之功。
 
艾艾贴调理中脘穴位指示图
艾艾贴调理中脘穴位指示图
 
2.胃仓配脾俞、四缝,有健脾消食化积的作用,调理腹胀,小儿疳疾。
 
【胃仓穴】
胃仓穴有理气和胃、健脾之功,主要作用于胃疾、腹满、食不下等不适。
 
艾艾贴调理胃仓穴位指示图
艾艾贴调理胃仓穴位指示图
 
【脾俞穴】
本穴是脾气转输于后背的部位,可助胃化食,健脾和胃,利湿升清。
 
艾艾贴调理脾俞穴位指示图
艾艾贴调理脾俞穴位指示图
 
【四缝穴】
四缝穴有消食导滞,祛痰化积的作用,能迅速改善消化不良。
 
艾艾贴调理四缝穴位指示图
艾艾贴调理四缝穴位指示图
 
此外,还可艾灸中脘和胃俞二穴,可调中和胃,宽中利气,作用于胃脘胀满,食欲不振,呕吐打嗝。
 
艾艾贴调理胃俞穴位指示图
艾艾贴调理胃俞穴位指示图
 
3.神阙配关元,有温补肾阳的作用,调理久泄不止,肠鸣腹痛。
 
【神阙穴】
神阙穴临近胃肠,常灸此穴可健脾和胃、理肠止泻。《中国针灸全书》有言:“可调理腹痛、水肿、久泻、脱肛等。”
 
艾艾贴调理神阙穴位指示图
艾艾贴调理神阙穴位指示图
 
 
【关元穴】
关元穴位于脐中下3寸,别名“丹田”,是保健要穴,《中医大词典》有言:“关元穴主要调理中风脱证,肾虚气喘...腹痛,泄泻,痢疾。”
 
艾艾贴调理关元穴位指示图
艾艾贴调理关元穴位指示图
 
改善生活方式如何做:
1、减少加班熬夜。经常加班熬夜,容易导致胃酸分泌过多,引发胃部不适。
2、养成吃早餐的习惯。胃分泌的胃酸没有食物可消化,会损伤食管、胃肠黏膜,长此以往容易导致溃疡,引发胆结石。
3、餐后不宜马上运动。建议饭后最好休息半小时以上再活动。
4、餐后不宜马上入睡。睡前饱餐,胃内食物还没来得及消化,很容易出现消化功能异常。
5、平时把握进餐量。不能因喜好的食物而多吃,勿暴饮暴食,以减轻胃部负担为原则。
6、胃部不适及时确诊做出调理控制。关注自己的肠胃健康。
7、少吃辛辣及粗糙的食物。忌油腻、油炸食品,少服对胃肠有刺激性的药物等。
8、戒烟忌酒。避免进食对胃黏膜有强烈刺激的饮食及药品,注意饮食卫生。
 
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