脾胃是影响身体的各个器官的主要，不但脾胃不好会影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。相反，脾胃健运，能让身体气血充足，保证各个器官有条不紊地工作。各位泽红团队的各位好！今天就为大家讲解一下脾胃虚寒的艾艾贴使用方法，脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现出来的症候，大多数都是饮食的失调、食用过于生冷的食物又或者是疲劳过度或者忧思伤脾所导致的。

脾胃虚寒的一些症状

腹胀、腹痛对于食物没什么胃口，也不怎么想去吃东西，长期性胃痛特别是空腹的时候。

妇女白带清稀而多，并且，月经常常迟来，且大多有血块;

胃部寒冷就很容易拉肚子，尤其是在吃了一些凉性或者是油腻比较重的食物的时候，再或者是过度劳累、思虑过多时。大便便会稀薄或带有白色奶块。

秋冬阴冷，最近很多艾人反馈胃疼，在中医看来，胃痛大致可分为外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅、素体脾虚四种原因，而外邪主要指“寒热湿”三大病邪，其中，寒邪入胃导致气机阻滞、不通则痛是冬季最常见的情况！

因为艾灸最直接的作用就是温补阳气、散除寒湿：胃寒就是冰，而艾灸就是火，火融化冰，艾灸克制胃寒！

下面给大家介绍用艾艾贴艾灸胃寒的调理方法：
灸取穴位：脾俞，胃俞，中脘，神阙，足三里
艾艾贴调理穴位指示图

预防调护
患者要养成有规律的生活与饮食习惯，忌暴饮暴食，饥饱不匀。胃痛持续不已者，应在一定时期内进流质或半流质饮食，少食多餐，以清淡易消化的食物为宜，忌粗糙多纤维饮食，尽量避免进食浓茶、咖啡和辛辣食物，进食宜细嚼慢咽，慎用水杨酸、肾上腺皮质激素等西药。同时保持乐观的情绪，避免过度劳累与紧张也是预防胃痛复发的关键。

脾胃是影响身体的各个器官的主要，不但脾胃不好会影响

食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。相反，脾胃健运，能让身体气血充足，保证各个器官有条不紊地工作。

各位泽红团队的各位好！今天就为大家讲解一下脾胃虚寒的艾艾贴使用方法，脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现出来的症候，大多数都是饮食的失调、食用过于生冷的食物又或者是疲劳过度或者忧思伤脾所导致的。

脾胃虚寒的一些症状

腹胀、腹痛对于食物没什么胃口，也不怎么想去吃东西，长期性胃痛特别是空腹的时候。

妇女白带清稀而多，并且，月经常常迟来，且大多有血块;

胃部寒冷就很容易拉肚子，尤其是在吃了一些凉性或者是油腻比较重的食物的时候，再或者是过度劳累、思虑过多时。大便便会稀薄或带有白色奶块。

秋冬阴冷，最近很多艾人反馈胃疼，在中医看来，胃痛大致可分为外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅、素体脾虚四种原因，而外邪主要指“寒热湿”三大病邪，其中，寒邪入胃导致气机阻滞、不通则痛是冬季最常见的情况！

因为艾灸最直接的作用就是温补阳气、散除寒湿：胃寒就是冰，而艾灸就是火，火融化冰，艾灸克制胃寒！

下面给大家介绍用艾艾贴艾灸胃寒的调理方法：
灸取穴位：脾俞，胃俞，中脘，神阙，足三里
艾艾贴调理穴位指示图

预防调护
患者要养成有规律的生活与饮食习惯，忌暴饮暴食，饥饱不匀。胃痛持续不已者，应在一定时期内进流质或半流质饮食，少食多餐，以清淡易消化的食物为宜，忌粗糙多纤维饮食，尽量避免进食浓茶、咖啡和辛辣食物，进食宜细嚼慢咽，慎用水杨酸、肾上腺皮质激素等西药。同时保持乐观的情绪，避免过度劳累与紧张也是预防胃痛复发的关键。