飞蚊症丨为什么眼前老有“蚊子”在飞?它对眼

时间:2019-04-26 11:43:26 来源:未知 作者:艾灸导师赵泽红


趴在电脑前噼里啪啦工作了一个小时之后,想抬头望下窗外,嗯?怎么天空出现了一些黑点点?像是蚊子在飞,还会跟着眼睛跑——你看左,它跑向左,你看右,它就跑向右,还挺烦人。

 

 

事实上,这种现象在医学上称之为“飞蚊症”。很多人在看蓝色天空或者白色墙壁、雪地的时候,常常会发现它的存在,还因为它频频出现,心里不免担忧:这个飞蚊症对眼睛有伤害吗?该如何改善?


 

补肾调肝,赶跑“飞蚊”

 

 

关于飞蚊症,古籍《圣济总录》早有记载:“始则肺睐不能瞩远,久则昏暗,时见黑花飞蝇。其证如此, 肾虚可知也。

 

中医认为,眼睛之所以产生视觉,依靠的是五脏六腑精气的滋养,如果肾精充足,眼睛就能发挥正常功能,反之就容易出现视力问题,飞蚊症就是其中一种。

 


 

 

还有,肝开窍于目,目得血方能视。肝藏血不足,或是用眼过度,造成眼周气血供应不足,也会引起飞蚊症。想要改善,就要从调理肝、肾等脏腑生理功能入手。

 

需要艾灸的穴位有复溜穴太冲穴上明穴睛明穴翳明穴光明穴

 

复溜穴为肾经之经穴,五行属金,为肾水之母穴,肾多虚证,"虚则补其母",故取本穴多行补法,具有滋阴补肾之效。而太冲穴是肝经的第一大要穴,经常艾灸能够养肝益肾,让眼睛更加明亮


 

上明穴睛明穴翳明穴光明穴则被称为“四明穴”,灸之能疏通眼部经络,促进眼部血液循环,改善视疲劳。(关于眼周穴位的取穴方法,有朋友可能不太了解,点击这里有详细介绍:干货丨头顶百会穴、眼周睛明穴等穴位怎么用艾艾贴取穴?)




 

上明穴位于眶上缘下方,从眉弓中点划一垂直线与眶上缘之交点的下方,左右计2穴,主要用来调理眼部问题。

 

睛明穴是改善飞蚊症的关键穴位,它属于足太阳膀胱经,该经脉汇集五脏六腑气血,并由此提供给双眼,使眼睛明亮清澈,故名“睛明”。对于常常用眼、受飞蚊症困扰的人士来讲,更应该经常艾灸这个穴位。

 

不方便艾灸的时候,我们还可以用干净塑料袋包裹毛巾热敷眼睛,热敷完后用手指轻轻按摩眼周穴位,也能起到促进眼部血液循环的作用。

 

 

另外,在调理期间尽量避免在强光下看东西,以及看字特别小的书籍、刊物,在阳光直射情况下出门最好戴上墨镜。

 

 

“好蚊子”与“坏蚊子”

 

有人问:飞蚊症会不会对眼睛有伤害?

 

其实,飞蚊症也分“好蚊子”和“坏蚊子”。“好蚊子”指的是生理性的飞蚊症,主要症状为黑影在眼前飞来飞去,有时候看得到,有时候看不到。

 

造成这种现象的直接原因是经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳,造成整个眼球出现了充血状态,这种充血通常属于非感染性的充血,一般不会引起太大问题,更不会有失明的风险

 

所以,如果出现这种情况,只要注意多休息,常艾灸、按摩护眼穴位,改善眼部疲劳,慢慢飞蚊症就不明显了。

 

“坏蚊子”指的是病理性飞蚊症,体现为有异常闪光、短时间内飞蚊数不断增加、视线有被遮挡的感觉。病理性飞蚊症主要提示以下几种问题:视网膜裂孔和视网膜脱离、葡萄膜炎、玻璃体出血

 

 

 

所以,如果眼前黑影较多,同时还伴有闪光或者感觉视力下降,可能是眼内有严重病变的信号,这时应及时就医。

 

参考来源:人民网、生命时报、成都日报