艾灸调理要坚持多长时间?

时间:2019-07-09 11:05:49 来源:未知 作者:艾灸导师赵泽红


病的时间短,艾灸调理的时间就短;病的时间长,艾灸调理的时间就长。
 
病的时间短,比如:急性拉肚子,有的孩子拉肚子,艾灸后第二天就不拉了,还有感冒之类的急症,艾灸的调理时间就短,一般调理2-3天就好了。针对急性病症在症状消失前要记得重灸,大量艾灸,并且要频繁灸,直到症状完全消失。在痊愈之后,建议再艾灸3次以上巩固效果。
 
特别需要注意的是:如果是危害较大的急性病、突发病,比如:孩子突发高烧,且难以控制,就必须立刻去看医生。因为艾灸是持续起作用,不是立竿见影,需要一个过程。
 
病的时间长,慢性病症,比如:慢性鼻炎,慢性咽炎,女性的妇科炎症,月经不调,宫寒痛经等调理期要最少艾灸三个月以上,每天坚持调理。这是属于慢性病,调理期都是以月度为单位来计算,也有可能半年甚至更长的时间。
 
如果是顽固性的病,这个病来已经患有十几二十年的。或者是疑难杂症,各种囊肿比如:子宫肌瘤,卵巢囊肿,皮下的结节。想用艾灸调理,最少需要半年到一年,以年度为单位计算,每天坚持艾灸调理。
 
中医认为“久病必瘀,久病必虚”,慢性病患者大多体虚,需要补虚益损,当病痊愈后,建议可以长期艾灸保健,特别是老慢支、老寒腿之类的慢性病,我们建议长期艾灸。
 
形质未变的病艾灸调理时间短,形质已变化的病艾灸调理时间长。
 
形质已变是什么意思呢?举个例子,一个人的子宫里面寒湿很重,但是没有长子宫肌瘤,这种情况下就是形质未变,只要艾灸祛除寒湿即可。
 
但如果已经长出了子宫肌瘤,这种情况就是形质已变化的,那就要麻烦一些了,因为除了祛除寒湿,杜绝子宫肌瘤形成的条件,还得对已经出现的症状予以解决,让“大瘤化小,小瘤消失”。艾灸调理最少需要半年到一年时间,以年为计算单位,每天坚持艾灸调理。
 
所以艾灸要坚持多少时间,完全是看你调理的是什么样的病症,或者你是否想长期养生保健。
 
从疾病的急症控制也就艾灸1-2天,甚至半小时就可以了。
 
用艾灸调理慢性都是以月度为单位来计算,比如3个月,6个月等。
 
用艾灸调理各种疑难杂症,在身体已有多年的病症,都是以年度为单位来计算,比如说半年,一年,二年等。
如果从长期保健的角度来说,你能坚持多久就坚持多久,最好坚持艾灸一辈子。等你老了,回头一看,你会发现整个生命过程中你比其他人要健康,你的精神状态比别人好,而且你比身边的同龄人要长寿。
 
想要健康长寿,平时生活中的点滴习惯我们也要注意,1.日常生活中不要想太多,心里别一天到晚想乱七八糟的事情,放松心情。
2.一日三餐都要定时定量,按时吃饭。
3.每天按时睡觉,不要熬夜。
4.每天做适量的运动锻炼。
5.加上长期艾灸保健调理,平衡身体阴阳,通经络,活气血,祛寒湿,补元阳,身体一定健康长寿。

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