夏天到了教大家使用艾艾贴艾灸泻火

时间:2018-02-07 09:57:58 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


原标题:夏天到了教大家使用艾艾贴艾灸泻火

  团队教你夏天到了如何使用艾艾贴艾灸调理各种‘上火’
         假如呈现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等体现,中医认为是“上火”了。
夏天到了教大家使用艾艾贴艾灸泻火
 
  不管是什么器官上火,都要很多喝水(即是不上火也要多喝水!),最佳加点蜂蜜,蜂蜜滋阴非常好。再即是黑夜也要泡泡脚,用双脚各搓各一百下,然后艾灸涌泉穴,这么可以起到心肾相交,阴阳平衡的作用。
 
泽红总代艾艾贴涌泉穴位置图片
 
  上火了假如知道是那个器官上火了,有针对性的调理,当然作用会非常好!舌头红,体内有火,不一样的“火”在舌头上的体现也不一样。
 
  如果舌尖红就说明有心火
 
  夏天主心,因而在夏天的时候心火会旺!
 
  假如舌尖红,伴有烦躁、口干、唇舌生疮、睡觉欠好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、粪便干等体现,就可能是心火。
 
  解决办法:喝莲子心茶,按揉或艾艾贴艾灸大陵穴降心火。
 
艾艾贴艾灸调理大陵穴位置图片
  舌两边红:怒火
 
  有怒火时,舌质也是红的,但首要集中在舌的两边,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、粪便干结、乳头痛痒、例假提早量大。
 
  解决办法:喝菊花茶,按揉或艾艾贴艾灸太冲穴降怒火。
 
  舌前半部分红:肺火
 
  肺火体现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡觉欠好、舌头前半部分红;
 
  清肺热的一个好办法即是生吃几个白萝卜;吃梨也有清肺热、润肺的作用。还要通腹气;然后在早晚的时候各揉腹几次。
 
  解决办法:喝金银花茶,按揉或艾艾贴艾灸大鱼际穴降肺火。
 
艾艾贴鱼际穴位置图
  全部舌头红:胃火
 
  胃火重体现为:烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、简单饿、全部舌头比较红,(有时舌红苔黄,黄色把赤色覆盖了)即是胃火的体现。
 
  解决办法:喝苦丁茶,按揉或艾艾贴艾灸内庭穴降胃火。
 
内庭穴使用艾艾贴根除上火图片
  舌红少苔:肾火
 
  假如舌红少苔,腰酸膝软丶发脱齿摇,口干耳鸣等等,有时睡觉欠好等,可能是肾阴不足。假如在这个根底之上热扰心神,呈现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的体现。严重者舌头更红,没有苔或少苔,可能有一层薄薄的黄苔,表明我们身体有热出来了。
 
  解决办法:喝蜂蜜菊花茶,按揉或艾艾贴艾灸照海穴降肾火。
使用艾艾贴艾灸照海穴调理上火
 
  咱们的器官上火大多数是因为咱们本身的生活习惯导致的,人一天要喝1500ml--1700ml的水,相当于一般装的矿泉水3瓶多!夏天到来了更要多喝水了。