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什么人适合艾艾贴艾灸养生呢?

2018-02-07 09:58分类:养生健康知识 阅读:


    艾灸到底什么人适合,中医人体体质分类有阳虚质、阴虚质、瘀血质、痰湿质、气郁质。首先要搞清楚自己是属于什么样的体质,比如说阴虚或阳虚等,然后再根据自身体质进行艾艾贴艾灸调理,才能达到预期的效用。现在的人大多属于亚健康的状态,这样的状态很难发现自己生病了。下面艾艾贴小编帮大家整理了什么人适合艾艾贴艾灸养生呢?。
上班族
每天坐在电脑前超过8小时,不经常活动,经常腰酸腿困、四肢乏力。这是气滞血瘀的表现,艾艾贴艾艾贴艾灸能疏通血气。
  
 夜猫子族
 经常加班熬夜,晚上不睡觉,白天晕沉沉经常注意力不集中,脾气也变得糟糕。这是气机壅滞的表现,艾艾贴艾灸可调理气机。
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亚健康人群
到医院检查没病,但常感觉身体不舒服,心情郁闷。这是气血阻滞、不畅通的表现,艾艾贴艾灸能理气调血,愉悦身心。
 
穿衣薄透者
穿着薄薄的职业装,暴露在办公室的空调下,最易手脚冰冷,增加患风湿、关节炎等病的可能性。这是寒湿侵体的表现,艾艾贴艾灸可去除寒湿。
 
爱美女性
对自己的面子不满意,经常为青春痘、皱纹、雀斑苦恼的人,艾艾贴艾灸可以解决99%的面子问题。
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怕冷女性
经常手脚冰凉、习惯性痛经、月经不调等。这是寒、气、虚皆有的情况,艾艾贴艾灸可以滋阴护阳,呵护女人身心健康。
 
肾虚男性
生活压力大的男性,频繁饮酒抽烟,经常腿困腰酸,性生活不和谐,伴有阳痿、早泄。这是肾气虚弱的表现,艾艾贴艾灸可培补肾气。
 
老人
走路吃力、腿抽筋、爬楼梯费劲儿。这是年老体虚、元气不足的表现,艾艾贴艾灸可填补阳气,使老人身强力壮。
 
小孩
经常爱生病,时常受感冒、咳嗽、消化不良困扰,这是体质虚弱的表现。艾艾贴艾灸可以提高孩子的免疫力,增强体质。
什么人适合艾艾贴艾灸养生呢?
 
     总之,这几种方法结合调理,作用显著,是大众普遍认可的调理多重疾病的方法。但它们也稍微有些区别,例如感冒、中暑,落枕、肌肉痉挛适用刮痧调理;颈肩疼、腰背疼、风湿利用拔罐就可以调理;失眠、脊椎病。什么人适合艾艾贴艾灸养生呢?
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