艾艾贴艾灸通三焦,解酒又戒酒

时间:2018-02-07 10:00:01 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


       酒乃“水谷精壮之气”,此一般饮食的营养物质更猛烈,介于有形物质与无形能量之间。因此,酒入胃肠不会沿着一般的饮食通道传输,而是骤然发散,急入全身血脉肌肉,乃蒸腾全身。又因为酒辛猛悍热烈,容易向上窜行,所以酒气尤其对大脑熏染严重,表现为意识恍惚、头晕头痛、头重脚轻等症状。因此,在解酒与戒酒的调理时,主要是通三焦,收摄酒气,利膀胱,使酒气从小便中排出。
 
通三焦、解酒戒酒、穴位
 
三焦俞、膀胱俞

膀胱俞穴位置图片
 
 
足三里、三阴交
艾艾贴足三里位置图片
三阴交位置图片
艾艾贴三阴交位置图片

 
 
      以上穴位,如果用来解酒,可以酒后隔一天再灸。切不可饮酒后立即艾灸,有位灸友就是饮酒后艾灸,引起小腿疼痛。如果用来辅助戒酒,可以每周2—4次,维持半年至一年。戒酒期间如果出现酒瘾复发,就在酒瘾复发时立刻进行艾灸,这次艾灸属于附加值了,不能因此减少或改变原定的调理计划。
 
缓解醉酒不适,按摩即可
 
     为何酒后不可立即艾灸?一个是没效果,啤酒是凉性,喝后再艾灸等于白做。一个是酒能加速气血流窜,再艾灸的话宜引起经络承受过大压力而引起疼痛,且酒精加速分解容易产生引起酸痛。(酒后不宜艾灸,但是我们能按摩)
 
身体自带解酒药——艾艾贴艾灸关冲穴
 
    关冲为手少阳三焦经的起始穴,三焦经是气道和水道,有行气利水、醒神开窍的作用,所以可以解酒防醉。操作的时候用指甲或者牙签掐关冲穴。掐按时用力要均匀,使穴位能够感到微微酸痛。需要特别说明的是,这个方法只适合酒后自觉不适但还算清醒时自我操作,如果已经喝醉了,晕晕乎乎的很难点准,也就不会有效了。
艾艾贴关冲穴位置图片
 
 
头痛按压:艾艾贴艾灸百会穴
 
百会穴在头顶部,脑袋左右耳连线中间点就是百会穴,用拇指轻轻刺激即可。
 
艾艾贴百会穴位置图片


 
 
胃部不适按摩:艾艾贴艾灸中脘、内关、历兑穴
 
内关穴位于手腕内侧,腕横纹上两指处,两筋之间,按压时有较强的酸麻感。历兑穴位于第二脚趾根部,靠边缘中间两毫米处就是,同样用大拇指揉捏即可。
艾艾贴中脘穴位置图片
内关穴位置图片
艾艾贴内关穴位置图片

历兑穴图片
艾艾贴历兑穴位置图片


 
 
食疗亦可解酒!
 
饮酒后不易宜立即艾灸,在此给大家推荐两种颇为有效的解酒食疗,饮酒后可以立即使用,供大家参考:
 
酒后头痛喝蜂蜜水
 
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解,减轻头痛症状,尤其对红酒引起的头痛格外有效。另外,蜂蜜还有催眠作用,能让人快速入睡,第二天起床后也不会头痛。
 
酒后头晕喝番茄汁
 
番茄汁含有特殊果糖,能帮助促进酒精分解。一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还可起到稳定情绪的作用。