胜吃人参和燕窝的艾艾贴艾灸方法

时间:2018-02-07 10:01:46 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


  生机勃勃的春天,不可是流感、流脑等各种流行症的高发时节,并且冠心病、胆结石、肝炎、肉体性疾病也经常在春天复发。这是因为春季怒火最旺,身体阳气一旦足够就会主动冲击潜藏了一冬的病灶。所以春季一定要坚持艾灸肝经穴道来摄生保健。
 
  春天艾灸肝经养生保健
    春天艾灸肝经,养肝血,除春困艾灸肝经穴道适宜:全部女性冤家、亚安康人群、贫血患者、体内毒素过多者等。《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。
 
  春天万物复苏,都在成长,此刻咱们身体的肝气最足(阳气),怒火最旺,身体阳气一旦足够就会主动冲击潜藏了一冬的病灶。春天易头痛、酸苦、膀子疼春季人最简单偏头疼、口苦、膀子酸疼、乳房及两肋胀疼、臀部及大腿外侧疼等,都是肝经构成的成果。肝经在身体中没有从头到脚的彻底通道,故其排散淤血和气都得凭借身体的胆经通道,所以反应到身体的症状大都在胆经沿线。
 
  肝在身体里的主要,清楚明了,西医讲,肝乃将军之官。肝主魂,肝经上有14个穴道,起于脚大拇指内侧趾甲缘上,沿腿的内侧(内裤线)向上抵达肋骨缘期门穴。咱们能够用手按压肝经上的穴道,你会发现许多的疼点。
艾艾贴期门穴位置图片
 
  说明经络堵塞,或因怒气、或因血淤,这与集体终身的性情状况有关。一般女生有例假,假设走大的血块,还可排泄一些,男生多怒构成的淤堵就很费事,跟着时间易发肝硬变,乃至转性。故男子肝癌多于女性,这该是一个要素。
 
  春天艾灸,除体寒
 
  假设有体寒的患者本来最适宜在春季施灸,因为春季汗毛孔初步逐渐打开,这个时分施灸,寒气重的人,灸一段时间后,会觉得寒气袭人,在脏腑及经络的寒气逐渐通过汗毛孔的打开从体表排泄出去。
 
  所以这个时节施灸,患寒症的患者,您就会感到体表更加有一股寒气袭人的觉得,可是不是全部人都会有这种觉得。
 
  寒气重的人,即使在春季都说是上火的时节,假设您的身体内有冰,那麼才更适宜用火来化开他,联系春天的时节,联系咱们身体汗毛孔打开的有利机会。
 
  寒气重的人在春季,即使艾灸也不会上火的。他只会表如今体表通过艾灸后,更加冰冷,这就是春季汗毛孔打开,寒气外泄的具体体现。
 
  艾灸穴道
 
  行间穴:
 
  定位:在足背,当第二、二趾间,趾蹼缘的前方赤白肉际处。
 
  作用:调度肝肾,清热熄风。
艾艾贴行间穴位置图片
 
  太冲穴:
 
  定位:在足背,当榜首、二蹠骨联系部后方洼陷处。
 
  作用:疏肝利胆,熄风宁神,通经活络。
艾艾贴太冲穴位置图片
 
  期门穴:
 
  定位:在乳房,当乳头直下,第六肋空隙,前正中线旁开4寸。
 
  作用:疏肝理气,健脾和胃。
 
艾艾贴期门穴位置图片
  大敦穴:
 
  定位:在足(足母)趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)
 
  作用:疏调肝肾,熄风宁神。
 
大敦穴治疗春季图片
  中封穴:
 
  定位:在足背侧,商丘与解溪连线之间,胫骨前肌腱的内侧洼陷处。
 
  作用:疏肝利胆,通经活络。
艾灸调理这些病,胜吃人参和燕窝!
 
  曲泉穴:
 
  定位:在膝内侧,屈膝,当膝内侧横纹头上方洼陷中,股骨向上髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前洼陷处。
 
  作用:散寒除湿,舒筋活络。
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  艾艾贴艾灸方法
 
  肝经天天艾灸2到3个穴道从上到下,每个穴道艾灸几次,后来可10分钟左右,贵在坚持,肝主血脉、主筋,暂时坚持养血脉,补肝血!女性主肝,对女性来说肝是非必须的哦!
 
  什麼样的人艾灸易上火!
 
  还有的人一做艾灸就上火,那麼什麼样的人简单上火呢?
 
  往常怒火旺的人和阴虚体系的人,在艾灸的时分,短期内会有上火的迹象。尤其是在这里万物复苏的时节艾灸,能够会有推波助澜的景象。假设觉得上火严峻,频频上火,能够停灸,或灸太溪或涌泉穴引火下行。
 
  可是也有人,自己用艾艾贴艾灸调理,逐渐适应火气,逐渐给人体阳气和能量,这样能够以阳克阴,或以阳化阳,用艾灸的纯阳来按捺您体内的阳火,抵达逐渐适应的水平,抵达阴阳均衡。