关节怕冷该用艾艾贴艾灸哪些穴位?

时间:2018-02-07 10:02:08 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


  人体的关节是一个比较容易受寒的部位,在西医学上有一种能够对于关节怕冷的方法即是“艾艾贴”艾灸,那麼关节怕冷,艾灸哪里比较好呢?
 
  命门养生保健的重要性
 
  从字面上看,命是指生命,门是指收支的通道,合起来的意思即是生命的通道。说命门是掌控生命的门户难免让人觉得有点儿玄乎,但西医确实非常垂青命门穴的功用。常常按摩命门穴可强肾固本,温肾壮阳,强腰膝,固肾气,能调度腰部虚冷疼痛、遗尿、拉肚子,男性遗精、阳瘘,以及女人的虚寒性月经不调、习气性流产等症,并能推迟人体变老,疏浚督脉上的气滞点,增强其在任脉的联络,促进真气在任督二脉上的工作。
 
  养生防病要留意小腹和腰背的保暖,现在很多女人喜爱穿露脐装,对身体会发作极大的损害。虽漂亮--BC,但一朝一夕会影响经期,招致富寒痛经等病症。中医下手术的时分常常把麻醉部位选在命门穴的左近,好些人下手术后留传腰背酸困、疲惫有力,这和肾气的损害不有联系,命门穴的颐养应该惹起足够的重视!
艾艾贴命门穴位置图片
 
  艾灸方法
 
  按摩命门穴不必在意方法,工夫,便利的时分按揉按揉就能起到保健作用。艾灸命门穴调理非常好,对准命门穴艾灸,使有些有温热感而不灼痛爲宜,灸致有些肌肤发作红晕爲度,每星期灸一次。这种方法对于女人手脚冰凉、老年人关节怕冷、男性尿频尿急等许多阳虚表现都能够起到极好的缓解作用。隔天就用艾艾贴艾灸几次。命门穴极好找,因为它和咱们的肚脐眼是前后肯定的,所以,咱们在找该穴的时分,只需以肚脐爲基地环绕腰部做一个圆圈,这个圆圈与面前正中线的交点处即是了。
艾艾贴命门穴位置图片
 
  命门其他效果
 
  ①遗精,阳痿,早泄等男科病证:
 
  ②月经不调,赤白带下、痛经、闭经等妇科病证:
 
  ③遗尿、尿频等泌尿系疾患:
 
  ④腰骶疼痛,下肢痿痹:
 
  ⑤泄泻,小腹;令痛。