冬季使用使用艾艾贴那些穴位才够好呢?

时间:2018-02-06 18:16:52 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


    艾艾贴艾灸是现在最流行的养生保健的一种方式,无论是夏天还是冬天,对调理身体都是有很大帮助的。艾灸主要是通过促进血液循环,达到补充人体阳气,让身体更加强健的效果。冬季也是可以艾灸的,那冬天艾灸好还是夏天艾灸好?冬季艾灸什么穴位?

艾艾贴

 

冬天艾艾贴艾灸好还是夏天艾艾贴艾灸好

 

    各有各的好,而不同时间对体质和疾病调理也是有差异的,还是看医生后再决定。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的能够达到最佳。

 

冬季艾艾贴艾灸什么穴位

 

 

    1.艾艾贴艾灸神阙穴:最适合的穴位是神阙穴。艾艾贴艾灸神阙穴,可将初生之阳坚固在体内,慢慢生发生长,为体所用。神阙穴的位置就是肚脐。肚脐位于人体“黄金分割点”上,是调整人体功能最佳作用点。神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之养生要穴。

 

2.艾艾贴艾灸关元穴:驱寒补阳,也可以灸一灸关元穴。关元穴位于神阙下三寸,有培元固本、补益下焦等作用,凡元气亏损均可艾灸此穴,并有很好疗效。现代研究证实,艾灸关元穴还可以调节内分泌,从而达到强身固体作用。