女性使用艾艾贴艾灸必读文章

时间:2018-02-07 10:06:08 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


现在很多女性被妇科疾病所困扰,亚健康长期以来的宫寒、妇科炎症、早衰、以及长期长痘和斑,这让所有女性头疼不已,艾艾贴艾灸可谓是女性的一大救星,那么女性用艾艾贴艾灸有什么好处呢?还有什么主意事项呢?下面我来介绍一下使用艾艾贴艾灸。
 
女性使用艾艾贴艾灸有什么好处?
1.灸完有经络通畅感,有酥酥麻麻的感觉,这是好现象。
2.灸完以后就能感觉到穴位热,这是好现象,说明打通任脉。
3.做完艾灸之后面部变的光泽红润,皮肤饱满滋润,说明色斑和痘痘快消失了。
4.做完艾灸以后心情也变的舒畅了许多,心情放松这是非常好的感觉。
5.灸完以后就会感觉后背冒凉风,寒性体质多会出现这一现象,要坚持艾灸下去。
6.艾灸完之后感觉肚子咕咕叫,这是在促进体内肠道蠕动,帮助体内排出浊气。
7.做完艾灸以后感觉下半身或者上半身热,如果那边不热的话说明那边还是经络不通的原因。
8.艾灸后感觉口干舌燥,咽喉难受,说明有虚火,那要做到配合肩颈灸,作用就会很明显。
9.夏天要以出大汗为佳,但是冬天要全身微微出汗,特别是额头处、手心背、足心要出热汗,如果出大汗一定是身体比较虚之人。
10.艾灸过程中,下腹就有一股热气在形成,在体内的经络内来回的流动,上到头顶,下到脚足,经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉,就像练气功一样,这是非常好的现象。
 
使用艾艾贴的五大注意事项
1.艾灸之前最好喝一杯温水,加上3到4个枣就更好。有一些气虚的女性在艾灸之后就会有点晕,这样就不会了。艾灸的整个过程都可以喝点温水,但是最忌讳喝冷饮和水果。
2.艾灸结束后4个小时候才能洗澡,用湿热的毛巾擦拭着艾灸过后的部位,听说很多人用热水洗澡,这是错误的做法,一定不要过热。
3.艾灸之后出现发热、口渴、皮肤瘙痒、起红疹,有点还会疲倦、出汗、牙疼、耳鸣,全身不适的情况出现,不要惊慌,继续艾灸这些症状就会随之消失。
4.有点人边吃边艾灸,这样是不好的,在进食的时候气血会集中到胃部,影响艾灸效果,在者就是胃气也是一大挑战。
5.女性来月经的时候,特别是有痛经的时候是可以完全艾灸的,只是要比平时艾灸的时候要短一点。