这4类人是富贵包最爱!坚持使用艾艾贴

时间:2018-06-12 15:45:55 来源:www.158aiaitie.com 作者:艾艾贴导师赵泽红


  五月艳阳天,穿花裙子的好季节。走在大街上,有人在人群中多看了你一眼,你不由自主地低下了头。

  此刻,吸引他人目光的,可能不是你羞答答的面容,而是你颈背上突出的大包!而这个大包,有个雍容华贵的名字——富贵包。所谓“横看成岭侧成峰,远近高低一个样”,这个包,不止影响外观,还是绑在你脖子上的一个定时炸弹。

 

  一、“富贵包”偏爱这4种人,尤爱第一种

  一、阳气虚弱之人

  脖子处的大椎穴,是人体的十字路口,如果它一堵塞就会形成富贵包。为何呢?

  大椎穴是阳脉的总开关,气血向上通行的一个关隘,气血会在此有个相对的回旋后再向上通行。若是人体阳气衰微,气血运行就会减慢,那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。这样就容易出现沉积,慢慢就形成了‘富贵包’。

  富贵包其实和颈椎病成因类似,颈椎紧张并且扭曲变形,首先压迫了督脉。而督脉主一身阳气,压迫了督脉也就是压迫了全身的阳气。久而久之,阳气就不足了,所以富贵包形成的根本就是阳气渐弱,气血运行减慢所致。

  因女性体寒,阳气相对更易弱,加上运动少,尤其是中年阳气越发虚损,所以就更易导致富贵包。

 

  二、情绪易过激人群

  人若长期处于一种情绪相对过激的状态时,气的运行就会相对郁阻,久而久之,这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象,渐而形成包块等外在改变。

  人到中年后,常会因为各种压力等,令人体的情绪发生一些相对过激的变化,女性肝郁更是尤甚,长此以往,就可能在脖子下形成‘富贵包’了。

 

  三、长期低头族

  

  头前伸或者长期低头用电脑、手机,含胸弓背,睡觉姿势不当,都会导致颈椎发生改变,进而导致局部气血运行不畅,日久形成包块。

 

  四、痰湿重的胖子

  

  有富贵包的人体型多偏胖,脂肪堆积是导致富贵包的重大因素,中医的概念里,痰湿就等于女人的脂肪,赘肉。痰湿重的人,湿沉经络,使大椎穴瘀堵。

 

  二、怀疑自己有富贵包可以自测一下

 

  处在正常放松的体态下,

  用中指去摸一摸脖子后面是不是有明显的凸起?

  如果有,那就要注意了!

  包的存在形式主要有两种:

  一种是硬硬的,有骨头突出;

  另一种是相对软的,是增生性软组织突出。

 

  三、除富贵包,以通阳气为主要原则。

 

  有富贵包的人,一般不会太多的感受到疼痛酸痒这些小毛病,因为真正的大毛病都在身体内部,为什么呢?

  1、头部供血不足,引发脑梗、脑缺血

  经过大椎穴的经络有7条,督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经和胃经。如果大椎不通就是堵塞7经,另外造成气血不能上于头部,轻则引起头晕,头疼,失眠,健忘等症状,重则导致大小脑空氧空血状态,是脑梗、脑缺血的前兆。

  2、各种肩颈疾病

  大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通,肩周炎,手麻,肩部肌肉劳损等风险增加等。

  3、胸闷心慌

  因为是就第七颈椎和第一胸椎的硬包块,会导致胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹

  4、阻碍阳气生发

  大椎穴是阳脉的总开关。大椎不通的人,阳气就升不上来,那体内的浊气就会很重,邪气也重,中医有讲:“得阳者生,失阳者亡”。

  所以你有富贵包,也提示你身体很差了哦!

 

  四、除富贵包,以通阳气为主要原则。

 

  富贵包”的成因,主要还是阳气渐弱,导致气血运行不畅造成的。富贵包"的清理,就以阳气的通调为主要原则。扶阳之法,灼艾第一,艾灸温阳通经,是首选之法。

 

 第三步:改善生活习惯

  1、不要低头玩手机

  2、常做小燕飞训练

  3、多晒太阳,补充钙,防止颈椎退化

  4、办公室电脑屏幕不能低于眼睛,距离不能太近

  5、不要一个姿势停留太久,活动颈椎和身体

  6、多食汤粥:和胃气,补津液,津液就像是养料,足了才能够灌溉好田地,津液充足了,才能濡养全身。