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联系我们致22万儿童死亡！秋季这种病进入高发期，如何做
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近日，全国多地迎来开学日，最高兴的莫过于家长们——“神兽终于归笼啦！”
娃开学了，家长们比过节还开心，甚至有网友提出：
孩子们回归校园，能更好地学习知识、锻炼社交能力，的确是一件值得高兴的事。
但家长们也别光顾着开心，要知道，开学后人群流动和聚集性会大幅增加，极易给病菌传播创造条件。
再加上初秋时节，气候多变，昼夜温差增大，而孩子的免疫力较低，稍不注意就容易得病。
那么，哪些疾病常在这时“作妖”？家长孩子又该怎么做好防范呢？
话不多说，奉上这份秋季流行病防护指南，有娃必备。
/01/
轮状病毒腹泻
轮状病毒腹泻，又称“秋季腹泻”，每年9月份到次年的1月份是秋季腹泻的高发期。
轮状病毒主要靠接触传染，有非常强的传染性，5岁以下儿童为易感人群。
千万不要小瞧轮状病毒腹泻，根据世界卫生组织调查显示，2013年全球5岁以下儿童中，约22万死于轮状病毒感染！
那我们该怎么判断孩子是普通拉肚子还是感染轮状病毒腹泻呢？
● 轮状病毒感染的特征——先吐后泻，三多一少：
病程早期出现呕吐，部分患儿呕吐频繁，随即出现腹泻；大便呈水样、蛋花样，短时间内的腹泻频率可高达10多次。
由于经胃肠道丢失液体较多，小便量常减少，即呈现大便量多、水多、次数多、小便量少的临床特征。
由于频繁腹泻与呕吐，患儿很容易出现不同程度的脱水现象。严重者还可合并脑炎、肠出血、心肌炎等而危及生命。
● 怎么预防秋季腹泻？
预防“病从口入”，饭前便后一定要让孩子仔细洗手。
不让孩子乱吃不洁或隔夜饭菜，不喝生水，外售熟食最好不吃。
家里多开窗通风，餐具要定期煮沸消毒。
● 不慎患病，如何护理？
吐泻严重者，可先禁食1~2小时再重新尝试喂养。
如果不吐了，就可以少量多餐进食，要吃容易消化的食物，如面条、粥、米糊等。
注意补水，症状较轻的患儿选择口服补液即可。
注意腹部保暖，可适当进行揉腹或艾灸神阙穴、天枢穴、水分穴等腹部穴位，有助于改善呕吐、腹泻、腹痛等不适症状。穴位查询
密切观察孩子的精神状态，如果没有好转或者出现其他异常情况，及时到医院就诊。
/02/
流行性感冒
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病感染，进入秋季后，流感病毒也变得活跃起来。
● 需要注意的是，儿童流感的表现与成人的有所不同：
儿童流感一般为急性起病，临床表现最初主要为高热（可达38.5°C-40°C）、头痛、全身不适，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等。
常有咽喉痛、鼻塞、流涕等普通感冒症状，少部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点。
● 怎么预防流感？
保证充分的睡眠和健康的饮食，以增强孩子的抗病能力。
根据天气变化适当添减衣物，避免着凉。
尽量别去人多的地方，外出建议戴口罩、勤洗手。
● 不慎患病，如何护理？
有发烧症状的，注意降温，千万别捂着，可以采用温水擦浴等物理降温方式。
适当多饮水，饮食宜清淡、易于消化。
流感早期出现发热怕冷、打喷嚏、流清鼻涕等症状，可以给孩子艾灸大椎穴、合谷穴，有疏风解表、舒经通络的作用。
伴有呕吐、腹泻的，加灸神阙穴，有助于调理脾胃、缓解不适。
如果发热持续不退或症状没好转，最好及时就诊。
/03/
手足口病
每年秋季开学，手足口病都会迎来发病高峰。
手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播，发病人群以儿童为主。
● 常见症状包括：
发病初期常出现发热、食欲不振、咽喉痛等。
舌头、牙龈或两颊内侧等口腔部位出现水疱，初期为细小红点，后形成溃疡，痛感明显。
手掌、脚掌、臀部等部位可出现米粒大小的皮疹，通常不痒。
● 怎么预防手足口病？
手足口病流行期间，尽量让孩子减少去公共游乐设施玩耍，减少被感染的几率。
外出回来后，饭前便后等，都要让孩子好好洗手。
及时对孩子餐具玩具等用品、衣物进行晾晒或消毒。
● 不慎患病，如何护理？
饮食上尽量选择温凉柔软的食物，避免辛辣、热烫、坚硬等刺激。
皮肤长疹的地方，要注意清洁和保湿，可以正常洗澡和接触水，但要穿宽松、柔软的衣服，减少对皮疹的摩擦。
艾灸调理方面，以大椎穴、肺俞穴、天枢穴为主，可发挥解毒清热、化湿透邪的作用，利于加快症状改善，促进恢复。
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