用艾艾贴如何调理富贵包？

2018-02-07 02:04:49分类：每日一课阅读：886

用艾艾贴如何调理富贵包？

富贵包又称为富贵背，是民间对于一种体态不良的俗称。指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。“富贵包”的称呼是从美容界开始流传开的。由于来美容的女性要么巨贾政要、要么阔太名媛，所以“尊称”为“富贵包”，并且有演绎成包越大越富贵之趋势！

“富贵包”的形成，可以从这几个方面来分析：

一：年龄

大椎，是气血向上通行的一个关隘，气血会在此有个相对的回旋后再向上通行。若是中年后人体的气血运行减慢，那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。

这样就很容易出现气血中的一些物质沉积下来的现象，尤其是血液粘稠度本已相对高一点的中年人就更常见了。这些一日日堆积下来的物质就慢慢在这里形成了‘富贵包’。

其核心因素呢，还是在于阳气渐弱，气血运行减慢所致。

二，情绪

人若长期处于一种情绪相对过激的状态时，气的运行就会相对郁阻，久而久之，这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象，渐而形成包块等外在改变。

人到中年后，常会因为各种压力等，令人体的情绪发生一些相对过激的变化，长此以往，就可能在脖子下形成‘富贵包’

三，姿势

还有的人，因为不良的体态，如晚上睡觉的姿势，枕头过高，过度的驼背低头，颈椎在往前弯曲时候会与第一胸椎产生一个小交汇处，导致颈部的椎体发生一些小的改变，如椎体的轻微侧移等，进而导致局部气血运行不畅，如果继续保持不良的姿势低头看手机，或者是走的时候，站的时候不注意背的挺直，很容易让这种情况加剧。并且，在既有这种体态的时候，身体的脂肪又多，那么就成为名符其实的‘富贵包’了。

从这些“富贵包”的成因来看，其实主要还是气血运行不畅所致，也都是在阳气渐弱的基础上才更容易发生。

“富贵包”越大越严重的人，往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适，甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀；有的虽然包大包硬而饮食起居如旧，似乎平安无事，可是终究突然一天的酸麻胀痛就像火山爆发，寝食难安，整夜难眠，有不能躺着睡觉只能坐着睡两三个小时的杯具！这样并不是鲜例。

“富贵包”的危害：

1、“富贵包”一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。

2、引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。

3、胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。

4、出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。

下面给大家介绍用艾艾贴艾灸调理“富贵包”的方法：

灸取穴位：阿是穴，大椎，大杼，肾俞，委中，承山，飞扬，昆仑，申脉。

艾艾贴调理大椎穴位指示图

艾艾贴调理大杼穴位指示图

艾艾贴调理肾俞穴位指示图

艾艾贴调理委中穴位指示图

艾艾贴调理承山穴位指示图

艾艾贴调理飞扬穴位指示图

艾艾贴调理昆仑穴位指示图

艾艾贴调理申脉穴位指示图

预防：

首先，日常生活中注意尽量少让颈椎、后背受风寒。颈椎是湿寒进入人体的主要通道之一，这个部位的保暖工作至关重要。要预防富贵包，颈背尽量少接触湿寒。

其次，加强颈部、背部的锻炼。通过上面的描述，我们知道富贵包在中老年中是一种比较常见的病，但是目前这个疾病正在呈年轻化趋势。办公室工作者、IT工作者或者需要肩颈长期保持一个姿势工作者越来越多，这种低头含胸很容易导致大椎穴於堵，形成富贵包。所以，在生活、工作中，适时的肩颈活动加上日常身体锻炼是非常有必要的。它可以促进身体气血运行，减少经络於堵，协调身体。