每个人都会把时间，金钱，注意力放在自己认为重要的事情上。

 

那我现在问问大家，健康重不重要？那不用怀疑！

大家的答案肯定是统一的，健康当然重要。

 

可是现实生活中，真正重视健康的人却寥寥无几……
 

    
 

 

每个不重视健康的人都有很多的理由，有的人是因为年轻，认为疾病离自己还很远。

 

 

有的人是因为没有得过大病，没有那种恐惧感。

还有大多数人他们的理由很充足，因为工作忙，要买房，要赚钱。

他认为现在赚钱比什么都重要，已经无暇顾及健康。

 

 

还有一部分没有生过病的人会简单的认为生病了不可怕，有这么多知名的医院和专家，还有医保还有保险。

 

也有少部分人单位或者自己每年定期的体检来安慰自己说，没什么大问题做过体检了。

 

所以不重视健康的人都能为自己找到一个或几个理由。

 

今天我从一个全新的角度帮大家算一算健康这笔账，给你一个充分的理由，让你重视健康，让你没有借口！

 

 

总之，健康不是再生资源，失去它不会回来！

健康更不是商品，拿钱就能买卖的，健康反而是所有爱你的人对你最大的祝福和期望，它更是你幸福的一切根源！

 

 

在没有生病之前，健康的权利是掌握在你的手上的，如果你不重视健康，一旦生病到了医院，你可能连选择的权利都没有。

 

每一个人不要得了大病才醒悟，后知后觉，更不要在生活当中不知不觉得糟蹋健康！

 

 

    

 

生活中为什么很多人失业，好不容易成功，儿女总算培养成才了，你努力赚钱，你买了房，买了车，当你正打算要享受生活的时候，可是一场大病让你和家人留下了终身的遗憾。

 

 

重视健康的程度决定了你的生活态度，幸福指数，健康能力，还有对家人的一份责任，我相信今天我一讲完你会发现很少有人从这样的角度去解读健康。

 

 

每个人忙碌都是为了实现自己的梦想，所以在这里我先把大家共同的梦想列出来，你看看你是不是也有这样的想法。

 

 

比如说你想要健康想要买房，想要买车，事业有成，教育孩子成才，亲戚和睦，有一群志同道合的朋友，还有定期的旅游，你是不是有这样一些梦想？

 

 

 

 

我先问大家几个问题，第一让你做一道单选题，什么叫单选题？就是你只能选择一个答案，从单选题的这个结果你就知道哪个才是最重要的。

 

我让你在刚才那些所有的梦想当中要求你只能选一个，你会选什么呢？答案是肯定的，健康是第一选择。

 

 

为什么？是因为没有健康其他的梦想，你都无心享受。

 

一个病人住在洋房，开着豪车，你幸福吗？

 

当你生了病，儿女和亲戚朋友围在身边，你幸福吗？

 

让你带着一身病，吃不动，喝不动，走不动，让你去旅游，你幸福吗？

 

人只有在健康的基础上才能享受这一切的。

 

 

 

第二，这些梦想其实你都可以拥有，都可以实现。

 

但是必须用两样东西来换，那哪两样东西呢？一个是钱。

 

我问大家，你的房子车子，孩子教育，亲人之间来往，你的事业，还有旅游，哪个不需要花钱？

 

可是你刚才第一个选择的是健康，你投资钱了吗？

 

很多人生病了以后愿意花很多的钱为疾病买单，却不愿意在生病之前花一点点钱为健康投资！

 

这就像你舍不得花一两千去定期保养车，最后却无奈地花了几万去大修汽车一个道理。

 

 

 

 

为了梦想，我们还要付出一样东西，就是时间。

 

你要花时间洗车保养车，更要花时间陪孩子和教育孩子，可能你一半的时间都在工作和事业上，还要抽出时间应酬和陪朋友。

 

逢年过节要与亲戚朋友走动，保持亲情关系。

 

 

这一切都要花时间，包括旅游也是一样，我相信你不会为了节省时间在手机上看一些图片，你就当旅游了吧？

 

你肯定会期盼着节假日或者安排出时间带着孩子和家人专门出去旅游去接近大自然！

 

 

那既然你已经知道任何的梦想都要花时间，那我们现在回到你的身体健康，你给自己的身体投资时间了吗？

 

你有太多的理由说太忙没有时间按时休息，健身卡是办了很久，但是没有时间去锻炼身体！

 

 

让你来听一堂养生课，你不是怕被骗就是找理由说等我有时间了再说吧……

 

 

大家一定听过这么一首歌：

我想去旅游，但是有时间的时候却没钱。

我想去旅游，但是有钱的时候却没时间。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

这时候我告诉大家，就是你大多数梦想的实现一定是这两个条件同时具备的时候才能实现的，那就是钱和时间。

 

可是在健康面前你嘴上说健康很重要，但是让你为健康付出行动的时候，你不是嫌贵就是找理由说太忙，没时间。

 

那你生病了，到了医院怎么不给医生说这些理由呢？你会跟医生讨价还价吗：等你有时间了再来看病吗？

 

所以在健康面前，你找到所有的理由都是因为你不重视。

 

 

 

第三，看看重视健康和重视其他梦想之间有什么质的区别？

 

如果今天你把房子和车子卖掉，你可以收回钱，但是你赚不回时间。

 

你把孩子培养成才了，他可以给你养老金，但是他给不了你时间，让你延长寿命。

 

你的事业成功了，可以赚很多的钱，但是你一定赚不来时间，你可以向你的亲戚和朋友借钱，但是他们给你借不来时间的。

 

 

你把你手上所有赚钱的项目都算在一起，你会突然发现没有一个能赚时间。

 

但是唯独注重健康，投资健康的人能让自己多活几年几十年，这是世界上唯一赚时间的投资，就是健康投资！

 

 

你还有什么理由不去重视健康呢？

 

你哪怕是改掉一个喝冷饮的习惯，肯定会躲过一场大病让你多活几年，你如果戒掉这样一个错误的习惯搭配，一边吃肉，一边喝冰镇的饮料，这个习惯可能都躲过了几个大病，多活十年都没问题！

 

 

所以看似改掉了一些坏习惯，实际上是救了自己一命。

 

我认为培养好习惯就等于健康的开始。

 

第四，如果你因为生意失败急需要钱，把房子卖掉了，等你东山再起，赚了钱，你可以再买一套。

 

如果你的车子旧了，你可以再换一辆。

 

有些朋友不跟你来往了，你可以再换一群朋友。

 

今天二胎的政策下来，你还可以再生一个孩子。

 

 

你觉得哪里的风景好，你可以再去一趟，你会觉得好像什么东西都可以重来，可是在健康和生命面前却变得比登天还难。

 

 

我们的生命是唯一的，失去容易，得来难，有些健康是钱买不来的！

 

每年无数的明星和亿万富豪因病去世的消息告诉我们，钱不是万能的，他们不缺钱，更不缺先进的医疗和专家，生病以后照样求医无门。

 

 

 

 

 

 

第五，今天你给自己拿出来2万块钱投资一下健康，不管是去办健身卡还是给自己做一次身体调理，可能很多人说太贵了太多了！

 

 

那我就帮你算算这笔账，2万块钱在房子车子面前已经不算是什么钱了，2万块钱都不够孩子一个学期的花销。

 

 

你拿这点钱全家人出去旅游都有可能不够，2万块钱，你能做什么生意？干什么事业？你连交房租和装修都不够！

 

 

你看到了吗，2万块钱在其他的梦想面前少的可怜变成了笑话！

 

可是投资健康呢？它却绰绰有余，生活当中很多人每天都在谈投资，谈回报，那我问你投资最少回报最多，算不算是最高回报率的投资？

 

 

那我今天告诉你，投资健康是全世界回报率最高的投资，因为投资健康是唯一能赚时间的项目，你有了时间可以赚更多的钱。

 

但是你有再多的钱你却买不来时间，所以赚时间比赚钱更有价值，别等你老了病了才悟到这些道理，你后悔都来不及！

 

 

所以不管你有钱没钱都应该重视健康，尤其是很多没钱看病，生不起病的人更应该重视健康。

 

因为健康在你的一日三餐里，在你的性格脾气里，在你的生活里，并不是你认为的在医院里，所以很多人错误地认为健康是有钱人才能消费得起的！

 

 

有的时候人很奇怪，拼命地追求物质的东西，等得到的时候才发现这不是自己真正想要的。

 

 

为什么呢？我跟你讲第六条，你就明白了。

 

很多人拼命赚钱，他认为有钱能使鬼推磨，有钱可以拥有一切。

真的是这样的吗！

 

 

现实中有太多活生生的例子告诉我们很多人因为打拼事业让自己失去了健康，因为忙于事业，生活中没有时间陪孩子，教育孩子，所以很多富二代只会花钱不懂得孝敬父母。

 

 

事业中有的人看似有很多的朋友，实际很多人只认钱不认人，有钱的时候他们围在你的身边，等你没钱了，他们都不知道去哪了。

 

 

钱能买来房能买来车能带你出去旅游，可是你知道吗，真正给你带来幸福的是这四个要素，他们是健康，亲情，友情，爱情！

 

 

其实就是我们经常说的身心灵健康。

 

所以不管是做什么工作的人，如果你真的想要幸福，你应该把身心灵健康当成是人生的一堂必修课！

 

 

我相信大家一定听过这么一句话，钱能解决的问题都不是问题，那钱买不来什么呢？

 

 

 钱能买来相识，却买不来友谊！

钱能买来药物，却买不来健康！

钱能买来婚姻，但买不来爱情！
 

 

 

从这些对比你有没有发现一个规律，钱能买来的都是有形的物质，钱买不来的是无形的思想和精神，但是却能给你带来幸福！

 

 

今天讲到这里，希望大家静下来好好看看你现在的生活状态，你是否为了追求物质享受忽略了自己的身心灵健康？

 

 

这节课的目的不是为了让你放弃工作和事业打拼，而是想告诉大家抽出时间给自己的身体做调理，给它点恢复的时间，给它些呵护，更要给它营养，因为这是它恢复的条件。

 

 

你还要记得定期给它清理一下垃圾，就像你定期给电脑杀毒一样。

今天我用六个对比给大家诠释了健康在你所有打拼的梦想当中的地位，你会发现它是那么重要！

 

 

可是现实生活中很多人定了人生目标，事业目标，生活目标，但是却没有跟健康有关的目标和计划……

 

 

所以今天给大家布置一个作业，请你写下自己的健康计划，等半年一年以后你的行动和改变会给你带来什么样的惊喜给大家分享一下，我们很期待。