每周一问 | 儿童可以艾灸吗？

2020-01-20 02:12:26分类：艾灸知识阅读：788

三九天，正是许多人做三九灸的季节，作为现代养生最常用的方式之一，艾灸越来越受到年轻人的欢迎。有已为人父母的艾人就问到，艾灸这么好用，那么儿童能不能艾灸？艾灸时又有什么需要注意的呢？

儿童是可以艾灸的，对小孩实施艾灸疗法，同样可以起到防病保健的目的。

用艾灸给儿童做日常的养生保健，使用时便捷简单，很容易进行操作，艾灸效果也很好。

给儿童艾灸时，可根据小孩不同的具体情况进行不同的艾灸方法。一般坚持一到六个月，直至小孩症状减轻为止。

在艾灸时，最好在空气流通，清洁干燥的房间中进行，注意不要受凉吹风，做好足够的保暖措施。

小孩的皮肤对于温热疼痛感觉敏感度较差，加上小孩好动，不能配合，艾灸时要格外小心。大人要时刻注意温度的强弱，谨防烫伤。

如果大人自身对于艾灸不熟悉，也可以在专业医师的指导下进行艾灸，以取得最好的效果。

儿童在艾灸后，可以适当喝一些温开水，以补充水分，在平时的生活中也要注意多吃水果蔬菜，多吃含钙高的食物，饮食要充足，有营养，荤素搭配要均衡。

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