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养生健康知识
三伏灸丨“出伏不补,秋冬受苦”,怎么补看这里—艾艾贴分享

///经历长达40天的伏天暑热之后,今日,迎来出伏。出伏是季节变化的重要转折点,意味着炎夏的热烈缓缓落幕,属于秋日的凉意正铺陈开来。此时是一年中气温波动频繁,昼夜温差逐渐增大的时期,昼热夜凉、天气干燥、寒热多变的气候环境,容易伤害心脑血管、肠胃等器官,为人体健康带来多重威胁。因此,出伏之后,我们迎来了养护...

作者 : 超级管理员 时间 : 2022-08-25 浏览 : 182

失眠的三种原因:脾虚肾虚胆虚,解决方法都在这里了-艾艾贴分享

记住艾艾贴总代赵泽红网址:www.158aiaitie.com///很多人都有失眠的经历,明明一天的工作已经够累了,躺下却一点睡意都没有,好不容易睡着了却总会在半夜惊醒,隔天起来只感到自己身心俱疲、头脑昏沉。失眠是指经常性睡眠减少,或难以入睡,或睡后易醒、早醒,睡眠维持困难,甚至彻夜不眠的一种病症,古称“不寐”“不...

作者 : 超级管理员 时间 : 2022-08-18 浏览 : 200

懒人减肥法!6大穴位助你轻松“享瘦”-艾艾贴分享

记住艾艾贴总代赵泽红网址:www.158aiaitie.com懒人减肥法!6大穴位助你轻松“享瘦”-艾艾贴分享有些人为了瘦身能有多拼?水煮白菜当三餐,每顿只吃一点点跑步跳操齐上阵,头晕气喘仍硬撑…但结果往往是人饿晕了,腿练废了,体重没降多少,身体却已经受不了。难道就没有能吃好喝好不挨饿,也不需要过多运动,还能瘦下来的办...

作者 : 超级管理员 时间 : 2022-08-17 浏览 : 241

三伏灸|脾胃虚寒有救了,三伏养脾胃,全年少遭罪!-艾艾贴分享

俗话说:“十人九胃。”意思就是,10个人里,就有9个胃不好。生活越来越好,工作越来越忙,可我们的胃却越来越差——据相关统计数据表明,胃病在人群中发病率高达80%,并且正以每年17.43%的速度增长。中国肠胃病患者高达1.2亿。正所谓“脾胃之气既伤,而元气亦不能充,而诸病之所由生也”,在中医看来,现代人长期熬夜、嗜食...

作者 : 超级管理员 时间 : 2022-08-11 浏览 : 217

都与穴位有关,艾灸、拔罐有什么不一样?-艾艾贴分享

记住艾艾贴总代赵泽红网址:www.158aiaitie.com时值三伏天,“冬病夏治”正当时。在传统中医理论中,三伏天是人体阳气最旺盛的时候,通过穴位贴敷、艾灸、拔罐等方式,有利于驱除体内寒湿,改善以及预防一些虚寒性疾病。正所谓“伏天养生忙”,越来越多的人加入养生大军,然而,关于养生方式的选择,有些小伙伴也陷入了“选...

作者 : 超级管理员 时间 : 2022-08-10 浏览 : 237

艾艾贴分享夏季90%高发率,这种疹子比湿疹更可怕!

记住艾艾贴总代赵泽红网址:www.158aiaitie.com普通人的夏天:海边西瓜空调荨麻疹人的夏天:长包起疹好痒对荨麻疹患者来说,夏天的美好如镜花水月般转眼即逝,只要荨麻疹一出现,夏天的关键词马上就变成:烦人!讨厌!难熬!有人一到夏天荨麻疹必定上门↓有人只要流汗就会起大片的疹子↓为什么一到夏天皮肤就容易瘙痒、长包...

作者 : 艾艾贴 时间 : 2022-07-05 浏览 : 252

艾艾贴分享:脾虚百病生!这4个表现提示你该养脾了!健脾方法都在这

记住艾艾贴总代赵泽红网址:www.158aiaitie.com自古以来,中医理论一直强调脾胃的重要性,认为脾胃为后天之本,主运化水谷精微,主生血、统血,为气血生化之源,并提出“内伤脾胃,百病由生”。脾虚不仅是“百病之源”,同时也是导致人体提前衰老的“元凶”,正所谓“脾虚的女人老得快”,脾虚不健、阳明脉衰会造成人体气血...

作者 : 超级管理员 时间 : 2022-06-27 浏览 : 294

艾艾贴分享:女性开始变老的4个信号,最后一个很多人不知道

请记住艾艾贴总代赵泽红的网址:www.weishangqiye.com人人都希望自己能年轻健康、美丽冻龄。但有时,在我们尚未发觉的时候,衰老可能已经悄悄到来。如果你发现身体开始出现下面这些表现,那就要引起重视了。01四大表现提示女性衰老临近①黄——脸色暗黄皮肤是人体最大的器官,赖气血以养,面部皮肤红润光...

作者 : 超级管理员 时间 : 2022-05-16 浏览 : 271

艾艾贴告诉你艾灸的作用-逃不过的痔疮,这个方法帮你摆脱后“股”之忧

请记住艾艾贴总代赵泽红的网址:www.158aiaitie.com///痔疮是最常见的肛肠疾病,发病率很高。根据流行病学调查显示,我国成人痔疮发病率为50%~60%。其常见症状为排便时出血、疼痛、痔赘脱垂、肛门瘙痒等,易反复发作,严重情况下可发生感染、贫血等情况。01痔疮的成因祖国医学对痔早已有较深入的认识,《内经》...

作者 : 超级管理员 时间 : 2022-05-03 浏览 : 328

艾艾贴的作用-手足口病来势汹汹,有这份指南,就不用再担惊受怕

请记住艾艾贴总代赵泽红的网址:www.158aiaitie.com///每年这个时候,很多家长都会为孩子“嘴巴长泡、手上起疹”而发愁,全因“手足口病”来势汹汹……手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病,主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播,多发生于6岁以下的婴幼儿,每年4~7月是手足口病高发季节。中医没...

作者 : 超级管理员 时间 : 2022-05-02 浏览 : 306



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