坐骨神经痛的艾艾贴艾灸方法
坐骨神经痛通常都是中老年生活上常见的几种疾病,坐骨神经痛的原因通常你可以理解为,在骨关节的位置发生了裂变,一到气温有点变化坐骨神经痛的疼痛就很明显,所以为了家人还有自己放心,我在这里推荐使用艾艾贴艾灸调理坐骨神经痛。
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合症,坐骨神经分布区包括臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧。其疼痛多在夜晚明显,可以是阵发性疼痛,也可以是持续性疼痛,疼痛多从臀部向大腿后侧,小腿外侧及足背外侧放射。站立、咳嗽可使疼痛加剧。屈膝屈髋或侧卧休息疼痛可以减轻。
1.孕妇
孕妇患上坐骨神经痛与孕妇身体特殊的改变有关系。我们都知道,如果身体给予坐骨神经过多的压力,就很容易沿着坐骨神经走向,出现臀部、大腿、小腿、足部等部位的疼痛。
2.久坐的人群
久坐一族大多数缺乏运动,腰椎的承压本就不好,腰椎不能够耐受长时间的,一个姿势的坐位,很容易导致肌肉长时间紧张,就会影响到腰椎间盘,腰椎间盘为了适应肌肉的变化,就会出现腰椎盘的卡压,或椎间孔卡压,导致神经痛。
3.有外伤史的人群
很多人发生腰背部外伤,往往不够重视,但实际上腰背部的外伤很容易发生腰椎间盘突出,压迫坐骨神经而产生疼痛。
4.长时间穿高跟鞋的女性
很多女性朋友喜欢高跟鞋,它们虽然让身材显得更加高挑,但却会给我们的坐骨神经带来健康隐患。长期穿高跟鞋会使重心前倾,这样就会使脊柱的受力学发生改变,直接导致腰椎间盘突出,进而压迫到坐骨神经,引发坐骨神经痛。
中医认为患者之所以会发生坐骨神经痛的情况,是跟患者自身的经络不畅,血脉不通有很大的关系。中医艾灸的方法,就能很好的调理好这样的情况,能起到疏经通络,活血化瘀的功效。
艾灸调理以舒经活络为主。

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