亚健康的人群在我国是越来越多了，艾艾贴赵泽红根据权威的统计我国共有9亿的亚健康人群，看到这个数字你会觉得十分的夸张，当你了解亚健康该有的症状你就会知道这些数字并不夸张，患上亚健康的人都有疲乏无力、失眠、食欲不振、畏冷怕热、情绪低落、记忆力减退、抵抗力下降等症状出现，这些症状是不能通过药物去调理的，亚健康带给身体无形的症状，这些症状并不会带给身体太大的危害，但是会带给身体疲惫感给身体带来其他的负荷。既然知道亚健康给身体带来的危害，那么我们怎么在保证身体健康的同时还能调理好亚健康呢?

推荐大家使用艾灸，艾灸是古代比较传统的养生之法，中医注重养，而且调理的时候也是十分安全的，！《扁鹊心书》里提到：保命之法，灼艾第一！民间也流传一句俗语：居家常备艾，老少无疾患！在这里我给大家推荐使用艾艾贴，自己在家就能做的健康疗法，养生、调理亚健康作用显著！

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使用艾艾贴艾灸可调整脏腑功能，现代研究证明常艾灸提高机体免疫机能，抗自由基损伤，调节神经内分泌功能，调节脂质代谢，改善血液流变性，调节微量元素，从而改善人体的生理机能。