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三伏天时，天地阳气隆盛，生机最旺。

此时人体的阳气也随之旺盛且向外开散，肌肤腠理大开，经络腧穴更为敏感。

借助夏季自然界阳气充足、机体新陈代谢旺盛的有利时机，三伏灸结合了中医的时间医学、针灸学与中药学，经由艾热对腧穴进行温热刺激，加速气血在经络的运行，使艾所蕴含的阳性能量得以渗透皮肤、深达里层，以此达到温经散寒、补虚助阳的目的。

而关于三伏灸，很多人都有一个误区，认为三伏灸要入伏后才开始做。

事实上，三伏灸注重系统养生，除了初伏灸、中伏灸、末伏灸这三个阶段外，伏前灸、伏后灸同样也是三伏灸中重要的一环。

伏前灸起到的作用，一是提前疏通经络，让身体更好地适应并接受艾灸的能量，为整个三伏灸夯实基础；

二是为身体积蓄阳能，尤其是体内有虚证、寒证、瘀证等人群，本身阳气就不足，如果等到入伏后才来艾灸，补阳效果可能比较有限，但如果从现在就开始艾灸的话，就可以加强对阳气的培补，整个三伏灸的效果也会更进一步。

在入伏前一段时间（即7月5日-7月14日），是进行伏前灸的时间，这段时期我们可以通过艾灸大椎穴、身柱穴、命门穴、足三里、涌泉穴对身体进行调养。

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这其中，大椎穴、身柱穴、命门穴皆属于「阳脉之海」——督脉，位于人体后背处。

这些穴位因为位置的关系，如果自己手持艾条悬灸，操作上比较困难；请别人帮忙的话，多个穴位艾灸下来也较为费时费力。

这时如果使用艾艾贴的艾灸器，就可以免除这些烦恼了！

艾艾贴的艾灸器是在古法悬灸的基础上加以改良，只需「一折、一摘、一点、一贴」，将点燃的艾灸器贴置于体表穴位即可轻松享受舒适热灸。

• 艾艾贴艾灸器·选材优质

艾艾贴在湖北蕲春建立了自有的艾草标准化无公害培育及种植基地，艾灸器的原料均取自优质蕲艾，按照严格的验收标准围绕艾草种植、收割、收储、加工进行全链条把关，确保材料源头品质可控。

在产品工艺上，艾艾贴选取3年自然陈化处理的艾草，采用先进的生产机组进行多工艺分离提取，逐级充分剔除杂质，最后获取金黄色艾绒并制成高品质艾柱。

• 艾艾贴艾灸器·创新设计

艾艾贴的艾灸器是在古法悬灸、「麦粒灸」等传统艾灸文化上进行创新性融合与发展——采用倒流香设计能让艾热精准聚集，通过皮肤渗透直接作用于穴位经络，给身体带来舒适「艾」护。

底座采用植物纤维纸浆，独立开孔设计，覆盖穴位施以微压按摩，可加强对穴位的良性刺激。

• 艾艾贴艾灸器·高效便捷

艾灸器免除了手持的麻烦，使用时只需撕下背胶，点燃艾柱后将其贴于穴位上即可。施灸时艾火温和均衡，艾灰不易接触皮肤，兼顾功能性与安全性。

随着三伏天脚步的临近，天气也越来越酷热难耐。

然而，此时的炙热，是煎熬，也是大自然给我们的馈赠。

把握天地阳气的旺盛期，用纯阳之艾强壮体内正气，同时排出身体里的寒、湿、瘀，把身心变得更温暖、更美好。

*文章有效期至2024年7月14日

*文章转载来自 艾艾贴订阅号   

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