?时代的快速进步，让越来越多的人生活变的美好起来，吃的也变的种类多样，而且许多年轻人都早早患上胃病，早饭不吃，晚上吃火锅，这都对胃有较大的伤害，长期以往下去我们的胃就不好了，或许年轻你发现不了这些问题，可是到了老年的时候，胃就会变的越来越脆弱，那么在我们日常的生活当中怎么预防胃部疾病呢？今天艾艾贴赵泽红总代就教大家使用艾艾贴预防消化性溃疡。

消化性溃疡呈慢性过程反复发作，具有周期性、季节性特点。饥饿时及夜间痛是十二指肠溃疡典型的症状，进餐或用抗酸药物能缓解疼痛，且有季节性发病倾向，好发于秋冬和冬春之交。胃溃疡表现为进餐后疼痛，其他症状还包括烧心、恶心、呕吐、不规律上腹部隐痛不适、伴腹胀、食欲减退等。当消化性溃疡的并发症如出血或穿孔发生时，可出现更严重的呕血、黑便等症状。此外，老年人常为无症状性溃疡，其食欲不振、恶心、呕吐、体重减轻、贫血等症状较突出，常以消化道出血就诊。

该如何预防消化性溃疡？

1、消化性溃疡与精神因素有很大关系，是典型的身心疾病，因此要树立乐观情绪，消除焦虑抑郁。

2、作息规律，避免劳累，经常锻炼身体。

3、饮食要定时定量、以吃易消化富有营养的食物为主，并保证摄入足量的维生素类及蛋白质。戒烟酒，少食粗糙刺激性食物，酸辣、油煎食物及酒、咖啡、可乐等饮品。

4、尽量避免使用致溃疡药物：非甾体类抗炎药、肾上腺皮质类固醇激素、促肾上腺皮质激素、利血平等。

艾灸怎么调理消化性溃疡