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春天是阳气生发的季节，春天也是万物复苏的季节，同时春天也是各种疾病及慢性病复发的季节。按理说春天应该是慢性病适合调理的时间，尤其适合风寒湿寒的人做艾艾贴艾灸。 如果...

作者 : admin 时间 : 2018-04-12 浏览 : 936

艾艾贴艾灸需要多久？通常在艾灸的时候花个10-15分钟是很正常的现象，艾灸一个穴位的时间长短是灵活的，因人而异因病而已的，就像大厨放盐的量，在他的手感，这是一个经验活，...

作者 : admin 时间 : 2018-04-10 浏览 : 1400

很多从事艾艾贴的朋友们会问我，身体的阳气是怎么回事？艾艾贴能补充身体的阳气吗？阳气是身体的一种能量或热能，也是身体中最为重要的元素，一旦身体中的阳气不足，就会因为...

作者 : admin 时间 : 2018-04-02 浏览 : 1238

晚上睡不着、睡得浅、老是醒、睡眠质量差等等这些症状都是失眠，因为原因复杂，很多特别年轻人也加入了失眠大队，失眠不再只是上了年纪才有的困扰，基本上每个年龄段的人都会...

作者 : admin 时间 : 2018-03-30 浏览 : 823

艾艾贴艾灸，不能忘了灸腿 人体是个圆，腰腹部是上半圆，腿就是人的下半圆。 如果不灸腿，气血就不能形成完整循环。 单灸腰腹部，气血只在上半圆局部打转，气血就没有往下走的...

作者 : admin 时间 : 2018-03-17 浏览 : 1620

?今天带大家聊聊养生方面的话题， 虽然说这个话题经常被别人提起，但是身边很多的朋友并没有去付出实践。 我们常常说人要心平气和，这样才能使得身体和身心的舒畅，这个意思...

作者 : admin 时间 : 2018-03-16 浏览 : 1100

初春乍到，这个时候同样是腰部腿寒的高发季节。正是这个时节，才忙坏了中医，因此中医在这个季节才提倡春捂 在我们日常的时候当中，除了要才穿衣服保暖以外，我 风是春的主气...

作者 : admin 时间 : 2018-03-12 浏览 : 965

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、...

作者 : admin 时间 : 2018-03-05 浏览 : 1012

古代医学家张景岳说过：春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。所以我们要顺应四季：春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的规律，才能颐养长...

作者 : admin 时间 : 2018-03-03 浏览 : 1122

你真的了解过他们吗？ 赵泽红曾经在知乎看到一个问题为什么有些人开车到家后会独自坐在车中发呆？有人是这样回答的 张爱玲在《半生缘》中写到：中年以后的男人，时常会觉得孤...

作者 : admin 时间 : 2018-03-01 浏览 : 914